Temat: 4 miesiące i 15 kg mniej ;) grupa wsparcia.

Cześć  dziewczyny, jest tutaj dużo wątków oto taki mój, nowy dlatego że jestem tutaj nowa i chciałabym schudnąć do zakończenia roku szkolnego, jeśli są chętne osoby które chciały by schudnąć tak jak ja do wakacji zapisujcie się dziewczynki! co każdy poniedziałek będziemy chwalić się swoją wagą, nawet jeśli przytyłyśmy ;) ale tak być nie może, no no! ;) aby się zapisać trzeba.
1. Waga
2. Wzrost
3. Do jakiej wagi dążymy.
4. Jaką mamy motywacje.
5. Dlaczego chcesz schudnąć.

- A więc ja wypełniam jako pierwsza.

1. 66
2.1,64
3. 51
4. średnia ;) potrzebuje grupy!!
5. chce schudnąć dla samej siebie, dla swojej przyjemności
patrzenia na siebie i zadowolenia! :)
nic nie wiem o tej diecie turbo, ale zła się nie wydaje, to nie jest żadna głodówka;). I ile zamierzasz wytrzymać na niej?
a co do wagi to już nie mam pojęcia, ale nadal myślę, że to zależy od nagromadzonej wody w organizmie.
Pasek wagi
chcę być na turbo dotąd aż osiągnę zamierzony cel 55-57 kg :)
JA byłam na turbo  w ciągu 4 dni zeszły 3 kg
ale wiadomo za 2 dni wróciło jeżeli tylko ktoś lubi tego typu jedzenie to jest ok ale ja praktycznie nic nie lubie i w kółko jadłam to samo i ciągle mi się chciało rzygać naprawdę wolałam nic nie jeść niż ten cholerny groszek -.-

aaa dziewczyny ! kolejna wielka motywacja do odchudzania - jadę na openera ! jea, mój dziewiczy raz ;d a wiadomo upał, gorącz itd, nie obędzie się bez spodenek:P któraś z Was może się wybiera?
Pasek wagi
Dziewczynki a jak wam idzie ;)??
haa mi super zlamalam reke, teraz zero sportu przynajmniej do wakacji ;/ normalnie masakra, nie wytrzymam wiosny bez roweru, rolek i biegania ;((
haa mi super zlamalam reke, teraz zero sportu przynajmniej do wakacji ;/ normalnie masakra, nie wytrzymam wiosny bez roweru, rolek i biegania ;((
O kurcze masakra ;/
a ja wczoraj miałam niezły pierdolnik w pracy, starczy za cały zaległy tygodniowy wysiłek fizyczny:P
Pasek wagi
dziewczyny, od wczoraj walczę z cellulitem. Kremy, peelingi, masaże takie tam. Polecacie coś jeszcze skutecznego? jakieś wskazówki zalecenia, by szybko i efektywnie pozbyć się tego cholerstwa?:P
mam właśnie taki problem na tyłach ud i pośladkach, paskudztwo !
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.