© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
14 lutego 2017, 09:40
Witam,
Kto chciałby razem ze mną od dziś rzucić nałóg jedzenia/obżerania się słodyczami lub w ogóle jedzeniem? Cierpię na kompulsy od lat i może wspólnie z innymi będzie mi łatwiej je rzucić.... Chciałabym stworzyć grupę wspierających się wzajemnie każdego dnia w postanowieniu jedzenia 3,4 lub 5 zdrowych posiłków każdego dnia bez ciągłego podjadania lub opychania się jedzeniem. Wytrzymuje na zdrowym jedzeniu zawsze tylko 3 max 4 dni i chciałabym wreszcie zrobić to na stałe, przestać jeść emocjonalnie i ciągle myśleć o jedzeniu, kolejnym posiłku.... Kto zaczyna dziś ze mną i codziennie będzie zdawał relacje jak zdrowo dziś jadł?
Edytowany przez Monic6241 14 lutego 2017, 09:40
14 lutego 2017, 16:55
i'm in :)
14 lutego 2017, 20:28
chętnie bym dołączyła :)
Edytowany przez chocobum 14 lutego 2017, 20:29
14 lutego 2017, 20:28
chętnie dołącze ;)
14 lutego 2017, 21:53
Chętnie się przyłącze. Mam z tym ogromny kłopot.
14 lutego 2017, 22:22
hej Monic chetnie dołączę, tylko jak znalezc twoja grupę? Z kompulsami walczę od kilku ladnych lat i jestem tym wykonczona i moj biedny organizm,az boje sie myslec co tam sie dzieje,za kazdym razem jal zaczynam diete tp chudne kilka kilo i zaczyna sie koszmar z kompulsami, a od początku styczniu to w ogole jakąś masakra pożeralam niezliczone ilosci kalorii na okrągło, i jak zwykle przytylam tyle ile schudlam, ach szkoda gadac, dzis w miare sie opanowałam pierwszy raz od 6-7 tygodni,sama nie daje rady potrzebuje wsparcia, pozdrawiam
14 lutego 2017, 22:32
ja też mam problem z obzeraniem się :'(
Chętnie dołączę.
14 lutego 2017, 23:49
chyba spróbuję :)
15 lutego 2017, 00:12
można jeszcze dołączyć?
15 lutego 2017, 00:51
hej , chcialam do cb napisac priv ale sie nie da, ja jestem gleboko uzalezniona od cukru, kompulsów juz nie miewam ale slodyczy nie ejstem w stanie odstawic! :((
