Temat: SB od 14 lutego-z miłości do siebie :)

Dziewczęta-zaczynam SB (znów) od jutra! Ktoś chętny?

Odchudzałam się już tą metodą, wiem, że działa, po prostu zabrakło mi w zeszłym roku wytrwałości...potem był krótki romans z Dukanem, ale SB jest jednak lepsza, bo bardziej urozmaicona :) mam nadzieję, że tym razem się uda. Motywacja trochę większa bo muszę schudnąć do wesela (własnego :P )
hahahaha:) Jeśli koleżanka zadała sobie trud żeby przeczytać pare stron naszego forum to nie łyknie tego :D
To zgrzytanie to chyba od tego, że mamy czasem własne zasady ^^
A nasze zasady nijak mają się do zasad dr Agatsona. :D
To ja też witam nową plażowiczkę :) i życzę wytrwania :)
hahahaha :D zwłaszcza moje:D ale planuję ten tydzien bardzo przepisowo odbębnić:) W jedzonko już się zaopatrzyłam więc liczę, że będzie dobrze:D  a tak w ogóle to cieszę się bardzo, że trafiłam na to forum bo podejrzewam, że gdyby nie to, że codziennie się spowiadam z tego co zjadłam to już dawno dieta poszłaby w niepamięć:) 
Też mam pełną lodówkę zdrowych, moich produktów! No i gołąbków na cały tydzień, bokiem mi wyjdą. :D A najlepiej niech razem z tym bokiem! :D I drugim też.

hehe dziekuje za przyjecie :) wlasnie doczytuje do konca :) ja juz wczoraj zrobilam zakupy ESBECKIE ;)  i pelna motywacji startuje do boju!!! najbardziej bedzie brakowalo mi mojego musli z owocami na sniadanko, ale w koncu to tylko dwa tygodnie!!! musze sie rano zwazyc bo pasek juz od dawna nieaktualny... szacuje ze mam z 54. oby nie wiecej... boje sie... grrrrrrrrr

Zakupy 'esbeckie' brzmią niczym wyjęte z czasów II wojny światowej. :P
I podziwiam za przeczytanie całego wątku!

Aż wskoczyłam do Twojego pamiętnika bo waga docelowa na pasku mnie trochę przeraziła i faktycznie zdjęcia tych Twoich musli z owocami wyglądają apetycznieee. :)
co za chudzina nam się trafiła:)

hehe no faktycznie esbecko brzmi drastycznie ;) ale lodowka jest zdrowa i kolorowa pelna nabialu i warzyw ;)

 ja jestem niska i do tego mam dosc duze 4LITERY no nie wspominajac o boczkach i brzuchu.... a i cos czego nie nawidze mam pyzowata twarz i 3 podbrodki ;( grrrr . cel niby 44 ale jak dojde do 47 to bede w 7niebie ;)

byl tu u was kiedys poruszany temat kawy i dzis jak przegladalam ksiazke turbo to w przykladowym menu jest nawet kawa latte (z odtl. mlekiem) jako przekasa wiec spoko ;)

 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.