- Dołączył: 2006-10-29
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 10982
13 lutego 2011, 21:17
Dziewczęta-zaczynam SB (znów) od jutra! Ktoś chętny?
Odchudzałam się już tą metodą, wiem, że działa, po prostu zabrakło mi w zeszłym roku wytrwałości...potem był krótki romans z Dukanem, ale SB jest jednak lepsza, bo bardziej urozmaicona :) mam nadzieję, że tym razem się uda. Motywacja trochę większa bo muszę schudnąć do wesela (własnego :P )
- Dołączył: 2011-02-19
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 1961
25 lutego 2011, 22:00
a ja z tego szczęścia z utrconych kilogramów znowu zgrzeszyłam:) I zjadłam pół kawałka jabłecznika i gałkę lodów:) Wiem jestem beznadziejna:) Ale byłam na zakupach i napełniłam lodówke samymi pysznościami dietetycznymi:) Także przedłużę dietkę o tydzień i postaram się więcej nie grzeszyć. Ale chyba dopiero jak dostane okres bo przed nie jestem w stanie sie pohamowac przed słodyczami:) Mam nadzieję, że dostanę rozgrzeszenie??
- Dołączył: 2011-02-19
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 1961
25 lutego 2011, 22:04
I oczywiście witam nowe plażowiczki:) W sumie to zaczynam z Wami od początku:)
25 lutego 2011, 22:14
SELMII- daruj i olej zaczynanie od początku. Potraktuj jako grzeszek i jutro najwyżej zjedz mniej ale nie daj się zwariować ;) Ja też dziś zgrzeszyłam, ale po prostu.. cóż. Zdarza się noooo ;) Ja również witam nowe dziewczyny ;P
Wrzuciłam fotoski do pamiętnika ;)
- Dołączył: 2011-02-15
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 1756
25 lutego 2011, 22:18
Moja motywacja podobnie jak u słodkiej.kawy - wynika z chęci powrotu do lepszego komfortu psychicznego przy lepszej figurze. :) I chęć zmiana nawyków żywieniowych, a SB jest wg mnie bardzo zdrową i różnorodną dietą, dlatego tak mi się spodobała.
Selmii, też uważam, że powinnaś kontynuować, a nie zaczynac od początku. Bo tym sposobem będziesz 'zaczynać' w każdy poniedziałek, a koło czwartku już rezygnować i mówić sobie znowu 'zaczne od nowa w poniedziałek'.
- Dołączył: 2010-12-16
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 94
25 lutego 2011, 22:19
Jak juz wczesniej mówiłam mnie motywują wakacje w Grecji i błysk zazdrosci w oczach byłego - bezcenne ;)
- Dołączył: 2010-12-16
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 94
25 lutego 2011, 22:21
SELEMII moze po prostu daj sobie jutro w kosc cwiczeniami ? ;)) To Twoja pokuta .!
- Dołączył: 2011-02-19
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 1961
25 lutego 2011, 22:30
Dziewczyny nie spodziewalam się takich komentarzy:) Myślałam, że mnie zlinczujecie:) Ale sam doktor mówił, że trzeba sie obyć bez cukrów prostych przez 14 dni:) Dietę kontynuuję normalnie ale jak skończy się te 14 dni liczone od poniedziałku to jak będę miała motywację to przedłużę ją o 4 dni:)
25 lutego 2011, 22:37
Doktor mówił też, że przedłużenie diety na I fazie wskazane jest tylko osobom otyłym (czyli nie Tobie :P) i grozi zwiększeniem prawdopodobieństwa tycia na 2 fazie i jojo ;) Ja bym się w to nie pchała ;)
- Dołączył: 2011-02-15
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 1756
25 lutego 2011, 22:38
Ja też, przedłużysz I fazę, zbyt mocno przyzwyczaisz organizm do braku pewnych produktów a potem jak mu je zaczniesz dostarczać to oszaleje. :)
- Dołączył: 2011-02-19
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 1961
25 lutego 2011, 22:39
słodka.kawka jestem w szoku. Wyglądasz idealnie na tych zdjęciach:) Jeśli ja będę choć w połowie tak wyglądać przy tej wadze to od jutra dietetuje na ostro:)
