Temat: SB od 14 lutego-z miłości do siebie :)

Mnie to nie grozi:) U mnie prawie nie widac, ze schudłam 6kg. Ja sama tego nie widze. Dalej mam wielki tyłek i grube nogi. Zobaczymy jak będzie przy 59:) Ale sprawdzałam ile ważą takie okrąglejsze i zdrowo wyglądające gwiazdy. I np. jessica alba ma 170 i waży 50kg. wiec przy 56 to chyba jeszcze nie figura modelki:)

Zależy jak i ile ćwiczysz ;) Ja śmigałam godzinę-półtorej na skakance. Codziennie. Więc raczej nie miałam tłuszczyku a mięśnie, które ważą więcej a wyglądają szczuplej ;) Ok- może z modelkami przesadziłam, ale 58cm w talii to mało która normalna dziewczyna ma :P

Hmmm...no ja jestem chyba dużo mniejsza od Was (jeśli chodzi o wzrost) i dla mnie 56 kg to w liceum był standard i wtedy raczej byłam "tą krąglejszą" ....oczywiście teraz dużo bym dała za taką wagę, ale wtedy wydawało mi się że jestem straaaaaaaaaaasznie gruba...teraz przede wszystkim chcę zejść z 60 kg, a potem zobaczę jak będę wyglądać...na pewno nie tak jak w liceum, bo z wiekiem niestety figura się zmienia...

Wydaje mi się, że niebezpieczeństwem diety jest właśnie to, że gdy waga spada - chcemy, żeby spadała ciągle i w pewnym momencie nie zastanawiamy się nawet, czy to dla nas dobre.

isaa     zawsze mam tak , ze góre biore  większą  ;)  Mam 163 cm

Hej! od jutra zaczynam I fazę, przyjmijcie mnie do swego grona . Byłam już kiedyś na SB i troszkę schudłam, potem zaniedbałam i parę kilo wróciło. Przed Bożym Narodzeniem byłam na proteinowej ale po świętach nie mogłam się zmobilizować żeby wrócić do dietki za to kilogramy mi wróciły z 59  do 63 . Muszę się zmobilizować do odchudzania, żeby w czerwcu ładnie w sukni ślubnej wyglądać .

Kasiczek, witamy pannę młodą! :)

No, szkoda tylko, że mnie to nie mobilizuje do walki z kilogramami . No ale teraz musi się udać.

Razem damy rade;) Mnie motywuje Grecja... Moze niech kazda napisze co ja motywuje

Mnie motywują dwie rzeczy ;) Pierwsza to moje zdjęcie w bikini przy 59-60kg (wrzucę do pamiętnika może? :P) a druga to sukienka z Second-handa za 8pln, która miałam na sobie kilka razy a uważam, że jest zwyczajnie boska ;)  No i ogólnie- lubiłam ten stan gdy wychodząc na impreze patrzyłam w lustro z autentycznym zadowoleniem z figury swojej, plus 100 do pewności siebie wtedy ;)