- Dołączył: 2006-10-29
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 10982
13 lutego 2011, 21:17
Dziewczęta-zaczynam SB (znów) od jutra! Ktoś chętny?
Odchudzałam się już tą metodą, wiem, że działa, po prostu zabrakło mi w zeszłym roku wytrwałości...potem był krótki romans z Dukanem, ale SB jest jednak lepsza, bo bardziej urozmaicona :) mam nadzieję, że tym razem się uda. Motywacja trochę większa bo muszę schudnąć do wesela (własnego :P )
- Dołączył: 2006-03-23
- Miasto: Słońce
- Liczba postów: 531
6 kwietnia 2011, 21:14
filmik masakra, szacunek niesamowity
a co do piccy to jest dobra dukanowa na otrebach, zaraz odnajde i wam podam linka
- Dołączył: 2006-03-23
- Miasto: Słońce
- Liczba postów: 531
6 kwietnia 2011, 21:16
http://dietadukanaprzepisy.blogspot.com/2010/09/pizza.html
- Dołączył: 2011-02-15
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 1756
6 kwietnia 2011, 21:18
Oj nie, raz w życiu zrobiłam pizzę z dukanowego przepisu i nigdy więcej już tego błędu nie popełnię.
Pizza to pizza, pewnych rzeczy nie można zastąpić. ;)
- Dołączył: 2010-11-12
- Miasto:
- Liczba postów: 582
6 kwietnia 2011, 21:29
JASNE ORANGE.GIRL ZE NIC NIE ZASTAPI PRAWDZIWEJ PIZZUSI.... ALE moja pierwszofazowa pizza z ciacha twarogowego jest dobra (tzn nie do konca moja bo przepis z netu niestety nie pamietam autora bo mam to od dawna....)
TAK WIEC ZNALAZLAM!!
SPOD:
-300G sera bialego zmieszac z 3 zoltkami, (moze byc piatnica 0%)
-z3 bialek i soli ubic piane
-wszystko wymieszac, wlac na papier do pieczenia i piec ok 25 minut w rozgrzanym do 200c piekarniku
NO I JUZ :)
dalej tylko smarujemy przecierem i kladziemy co tam chcemi i dopiekamy :)
moze zrobie w weekend to wstawie focie :p
- Dołączył: 2006-10-29
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 10982
6 kwietnia 2011, 21:53
Sernik dukanowy nie wyszedł...tzn. jest dobry, ale za miękki i nie da się go pokroić (może jak wystygnie)...to oczywiście moja wina, bo zmodyfikowałam przepis do produktów dostępnych w mojej lodówce :P
Ostatecznie mogę go wyjeść łyżeczka :)
- Dołączył: 2010-11-12
- Miasto:
- Liczba postów: 582
6 kwietnia 2011, 22:10
isaa poczekaj az ostygnie a potem wstaw do lodowki. jutro bedzie pyszny
- Dołączył: 2011-02-19
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 1961
6 kwietnia 2011, 22:13
dziewczyny ale Wy kusicie dzisiaj jak nie pizza to sernik i weź tu dietkuj:) To miała być grupa wsparcia a nie demotywacji:)
- Dołączył: 2011-02-15
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 1756
6 kwietnia 2011, 22:30
Selmii, ale wszystko przecież takie dietetyczne! :D
Isaa, ja bym zjadła taki sernik, nawet jakby było to możliwe tylko bezpośrednio z formy łyżeczką. Jestem fanką serników. Wszelkiego rodzaju. :)
- Dołączył: 2010-11-12
- Miasto:
- Liczba postów: 582
6 kwietnia 2011, 22:42
hehe w koncu to ze jestesmy na diecie nie musi zabraniac nam tego co lubimy najbardziej :) chocby mialoby to byc wersji light :)
ja uwielbiam sernik wrecz kocham i jak bylam na dukanie to pieklam go prawie codziennie !!! niestety... taka slabosc ;)
- Dołączył: 2011-02-15
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 1756
7 kwietnia 2011, 05:42
Też na dukanie, gdy miałam sernik w lodówce, mogło być to moje jedyne pożywienie w ciągu dnia. ;)
Moja waga mnie rozpieszcza, dziś wchodzę, a tam kolejny spadek i 63,5.