Kup dietę
Zaloguj się

Temat: GRUPA WSPARCIA!!! tabelkowa rywalizacja

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika ibumibum

ibumibum

  • Dołączył: 2011-02-07
  • Miasto: Graberki
  • Liczba postów: 469

Zobacz posty Użytkownika

12 lutego 2011, 23:18

Hej!

Kto się przyłącza?

Podajcie swoje wagi ja zrobię tabelkę...

I co tydzień będziemy zmieniać wagi oczywiście na mniejsze :D

 

Tutaj możemy porozmawiać, powymieniać się przepisami a nawet pomilczeć. Kto ze mną? :)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika issia

issia

  • Dołączył: 2006-03-23
  • Miasto: Słońce
  • Liczba postów: 531

Zobacz posty Użytkownika

13 lutego 2011, 14:58

i ja sie dolacze   175cm wzrostu i 72kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Clicki

Clicki

  • Dołączył: 2009-03-24
  • Miasto: Gliwice
  • Liczba postów: 611

Zobacz posty Użytkownika

13 lutego 2011, 15:06

Tez sie dolaczam:)
Wzrost 172, Waga 74.
Cel 64, czyli - 10 kg.
Najlepiej do wakacji:)
Obecna sylwetka
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika kateszka

kateszka

  • Dołączył: 2007-05-28
  • Miasto: Na Jednej Z Dzikich Plaż
  • Liczba postów: 14201

Zobacz posty Użytkownika

13 lutego 2011, 15:10

ale nas duszo jest
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika glusia85

glusia85

  • Dołączył: 2009-03-22
  • Miasto: Nowa Dęba
  • Liczba postów: 936

Zobacz posty Użytkownika

13 lutego 2011, 15:12

> i ja sie dolacze   175cm wzrostu i 72kg

mam tyle samo wzrostu i wagi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika glusia85

glusia85

  • Dołączył: 2009-03-22
  • Miasto: Nowa Dęba
  • Liczba postów: 936

Zobacz posty Użytkownika

13 lutego 2011, 15:18

Mamy się kochaniutkie mocno motywować !!! JA obecnie szukam pracy już 3 lata i gówno z tego (przepraszam za wyrażenie) miedzy czasie miałam pracę rok ale na czarno, może jest tu jakiś rachmistrz spisowy ??
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Gabiiii

Gabiiii

  • Dołączył: 2011-02-13
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 2

Zobacz posty Użytkownika

13 lutego 2011, 15:54

ja też, ja też ! jestem tu nowa, ale tak się w ostatnim czasie "zapuściłam" że szok! a kiedyś byłam wręcz idealna ... ok. mam nadzieję, że się z Wami uda - powracam do dawnej wagi. Damy radę!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika glusia85

glusia85

  • Dołączył: 2009-03-22
  • Miasto: Nowa Dęba
  • Liczba postów: 936

Zobacz posty Użytkownika

13 lutego 2011, 15:56

Musimy dać radę nie ma to tamto
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Pixi18182

Pixi18182

  • Dołączył: 2009-05-11
  • Miasto: Olsztyn
  • Liczba postów: 6054

Zobacz posty Użytkownika

13 lutego 2011, 17:22

to ja mam pytanko kiedy będzie tabelka ? 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika kateszka

kateszka

  • Dołączył: 2007-05-28
  • Miasto: Na Jednej Z Dzikich Plaż
  • Liczba postów: 14201

Zobacz posty Użytkownika

13 lutego 2011, 17:28

Pixi, Ibumibum obiecała wstawić dziś wieczorem
Pasek wagi

Edytowany przez kateszka 13 lutego 2011, 17:29

Zdjęcie użytkownika Rudziaczekk

Rudziaczekk

  • Dołączył: 2010-08-17
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 438

Zobacz posty Użytkownika

13 lutego 2011, 17:34

jeśli mogę to ja też :)) wagi nie znam podam jutro ok?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.