© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
5 września 2016, 19:52
Hej dziewczyny i chłopaki!
Wiem że jest was tu sporo, i wiem że jest wam bardzo ciężko!
Zrzucanie tak dużej ilości kilogramów może być przytłaczające, ale gdy pamięta się o małych kroczkach - nagle robi się łatwiej. Gdy wiesz że nie jesteś sam - robi się przyjemniej :)
Sama zamierzam pozbyć się przynajmniej 20kg. Jeśli są tu osoby z podobnym celem to zapraszam do dyskusji i wzajemnego wspierania się :)
6 września 2016, 07:34
Dołączam! Minimum 20 kg do zrzucenia więc super się nadaję :)
6 września 2016, 08:10
Hej do zrzucenia około 30 kg☺ mogę?
6 września 2016, 08:29
Cześć :) U mnie teraz ok. 81kg - 20 chętnie oddam :)
6 września 2016, 08:39
haloooo dziewczynki i ja mam 80 + jestem na diecie bebio i nie jesty zle schudlam juz 3 kg . a co tam u was Maya ja tez z Gliwic
6 września 2016, 08:46
alex7801 gratuluję pierwszych spadków 
6 września 2016, 08:47
dziekuje slicznie mam nadzieje ze wytrwam ")
6 września 2016, 08:50
Damy radę ja też jakoś daję , więc ty też dasz a zaczynałam w sumie z wagą nie wiele niższą niż twoja nic się nie poddajemy tylko walczymy
6 września 2016, 08:58
@Aga.1981 Dasz radę! Z tego co widziałam na Vitalce dziewczyny po ciąży ładnie gubią kilogramy wracając do naturalnej wagi. Także głowa do góry, na pewno się uda! :D
@kingann Cześć! :D Widzę że ty masz już spooooro za sobą, ale to super! Witaj w grupie! :D
@Pannamloda2016 Są tu dziewczyny które próbują pozbyć się tyle co ty, więc na pewno dasz radę! :D
@KalinaVroclove No i super! Właśnie takie podejście powinna mieć każda z nas!! :D
@karolowa Po kolei! :D Miłość do słodyczy zastąp miłością do owoców. Ja np. uwielbiam banany pieczone w miodzie! Pychotka a do tego zdrowa!! :D Albo pieczone gruszki, jabłka, a potem polane kosteczką ciemnej czekolady. Mmmm~~~ No i same owoce! Haha, mogłabym utyć na samych owocach :D
@jestem-za-gruba No pewnie że tak! Witaj w grupie! :D
@Olesslaw Pewnie! Mamy tu już kilka osób z podobnym nadbagażem ;) W grupie zawsze raźniej~~
@nieznajoma1989 Hej! To mamy całkiem podobną wagę! :D Ale będzie dobrze, w przyszłym roku na pewno mniej ;)
@alex7801 Cześć!! Super! W końcu ktoś z Gliwic, haha xD Witaj <3 Jeśli masz ochotę chętnie spotkam się i porozmawiam np w herbaciarni :D Waaaa~~~ Ale się teraz cieszę :D
6 września 2016, 10:27
hej, ja jestem Piasek i lekarz kazał mi zrzucić 20 kg. trzymam za Was kciuki Dziewczyny, przed nami ciężka praca ale też pełnia satysfakcji!! dołączam
6 września 2016, 10:28
A facet może się dołączyć? Jakieś 30 do zrzucenia.
