Temat: Dieta proteinowa - start 01.03.2011 kto z nami?

Cześć kochani.

Po długiej lektórze książek i artykułów na temat tej diety postanawiam zacząć już 1 marca.Ktoś się przyłączy?

W grupie rażniej :)

Pasek wagi
chwilke żuciłam okiem i widzę necia83 ,ze miałaś już spotkanie z meridią? ja około 5 lat temu brałam zelixę to prawie to samo. w 2msc zgubiłam 19 kg, ale maż jak wrócił z rejsu to się załamał byłam tak wychudzona:) chciałam znów brać te leki ale już nie wydają recept, wiem dostępne są na allegro troszke zawyżone ceny ale jak kogoś stać to kupi. nie ograniczałam się z jedzeniem po prostu samej mi się nie chciało. jak patrzałam na snickersa to był mi obojętny, a uwież wcześniej pochłaniałam nawet kilka dziennie. teraz wolę dukana spróbować a ponieważ widzę efekty to po co się truć :)

kasiakar spokojnie kochana to tylko woda!!! czasem tak jest i już ..bywa,że waga w ciagu dnia może sie zmienić nawet o 2 kg! A to tylko woda.Wejdziesz w proteinki i sama zobaczysz.

davidov09 kochana pochwal się jak wyszło :)

Pasek wagi

davidov09 popieram! Na meridi zleciało mi 15 kg w 3,5 miesiaca.Przerwałam ze względu na ciążę.Ale ja do tego ćwiczyłam i była też dietka.Dużym plusem było właśnie to,że nie ciągnęło do słodkości.A recept nie wydają ponieważ oba te leki sa ponownie testowane.

Pasek wagi
jak upiekę to napewno się pochwalę. teraz zrobiłam dwa obiady i ciasto im pieke, ja mam codziennie o nich zapominałam:) niech mają przy niedzieli :) mały jeszcze chrapie w łóżeczku dlatego tu zerkam :)

w sumie też sie bałam ,ze po tych lekach zaszłam w ciąze i czy wszystko będzie ok, ale jest ok i dużego bobasa urodziłam.

hmm...może jak skończą testować to znów zaryzykuję, będzie szybciej..............

davidov09  napewno szybciej tylko obawiam się o jo-jo :(

Pasek wagi
poczekamy moze dukan będzie ok i nic nam nie trzeba będzie więcej:) napewno będzie dobrze do lata laseczki będziemy :)

hehhe a jak :) dukan tez wiąże sie z pewnym ryzykiem ,ale myslę,że znacznie mniejszym :)

 

Pasek wagi

Część kobietki! ja też jutro zaczynam proteiny, żeby nie stracić zapału schowam chyba na kilka dni wagę?

Dziś nie wytrzymałam i skończyłam te ptasie z wczoraj - może nie będzie gorzej? Poza tym dieta bez zmian - zjadłam tylko całą miskę surówki (pekinka, papryka i pomidor).

Pasek wagi
ja też poniedziałek i proteinki dlatego wyjadam wszystkie warzywka z lodówki by się nie zmarnowały oczywiście...:)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.