Temat: Dieta proteinowa - start 01.03.2011 kto z nami?

kasiakar a jak idziesz bo ja 5/5 ?

hej dziewczyny. ja zaczęłam dzisiaj p+w i właśnie zastanawiam się czy wybrać 5/5 czy może 3/3?

wesolaGrubaska - ja od wczoraj już na p+w i biore 3/3 najwyzej jak nie bedzie po tygodniu jakis efektow to przejde na 5/5 Raczej z wyzszej na nizsza nie udaloby mi sie zejsc :D

 

Ja na razie 5/5. Mam nadzieję że dam radę. Jutro jestem umówiona z koleżankami z pracy na plotki - muszę wystawić na próbę silną wolę

 

dziewczyny czy moge do was dolaczyc? bylam na innym watku ale ze ciezko mi szla ta dieta (bardzo podjadalam w soboty i niedziele ) wiec postanowilam dzis zaczac od nowa, a tak apropo sernikow to w sobote odkrylam co jest w tych sernikach z torebki co sie tylko mleko dodaje, otoz robilam eksperyment z bialego sera zmiksowalam go dodalam mleko ze slodzikami i zelatyna no i aromat waniliowy i okazalo sie ze po zastygnieciu smakuje identycznie jak ten z torebki tylko moj jest dukanowy

ja bym do tego dodała serek waniliowy homogenizowany i trochę jogurtu naturalnego zamiast mleka. tak żeby było rzadsze ale nie za bardzo

Cześć dziewczyny :) Nie było mnie wczoraj ale już nadrobiłam zaległości w czytaniu :)

lokitu witamy serdecznie :)

Kochane jak wam idzie dietka?Ja jeszcze troszke musze poczeka ale w sumie tylko 7 dni :)

Cześc Necia! Na co czekasz?

O moje postępy lepiej nie pytać - tyle że ćwiczę siłę woli gotując 3 obiady - dla męża i starszego synka, dla 5 miesięcznego Maciusia i dla siebie. A zaręczam że nie jestem mistrzem garnka i patelni. Waga rosła ale może to tylko czasowo. Jutro 2-gi dzień na proteinach. Ważyć się czy nie? Oto jest pytanie

 

necia83 mam wszystkie składniki na twoją kinder kanapkę:) o efektach napiszę jak zrobię- dzisiaj :) bo musze mieć cosik do kawki jak maluszek zaśnie :)