Temat: Dieta proteinowa - start 01.03.2011 kto z nami?

Chodziłam do dietetyka jakies 2 lata temu,gdzie ta dieta nie byla tak popularna,czasem ludzie boja sie samemu podjemowac jakie kolwiek diety,dlatego udaja sie do dietetykow po porade no i wtedy jeszcze tabletki byly na rynku.

Heloł:)
ale mi ciężko...
dostałam 2 pudła czekoladek:(
buuuuuuuuuu
i tylko na nie zerkam co jakiś czas:(
pomocy...........

hej dziewczynki
ale wróciłam głodna z pracy wsunęłam sobie tatarka mniam mnia
a teraz juz piecze się kurczak na słoiku hehe na jutro do pracy i może jeszczę troszkę dzisiaj na kolacje hehe
nie powinnam dopuszczać do takiego głodu i podziwiam siebie dzisiaj że nie skonczyłam z jakims fast-foodem :P
3WC14 trzymaj sie  hihi ... najlepiej oddaj dalej te czekoladki chyba że masz silną wole hihih

Majanuovavita super te testy muszę się przynać ze na nie nie trafiłam :)
pisali o nich w książkach ??? chyba nie :)
no chyba że tak czytałam :P

3wc14 zjedz jedno pudełko na raz, a drugie za parę dni, zrób sobie dodatkowy dzień proteinek i będziesz rozgrzeszona:)

nie!!!!!
miałyście mi pomóc i co?!
namawiacie do złego....
a to moje ukochane wiśnie w likierze i czekoladki lindt :(((

3WC14- ani mi sie waz ruszyc tych czekoladek! bo bedziesz miala ze mna doczynienia!  pomoglo?

A tak wogole to sie witam. Dzisiaj wtorek wiec dzien podania wagi a wiec rano bylo 69.4 ale suwaczek przesune na 70(jak zwykle zaokraglam hehe)

hej dziewczyny, wszystkiego naj z okazji naszego święta:) trochę mnie nie było ale transfer mi się skończył i dopiero w piątek odzyskam:(. piszecie o coli i skrobi. ja poprzednio piłam zwykłą colę i używałam mąki kukurydzianej bo nie mogłam dostać skrobi a i tak chudłam. fakt , że ze skrobią chlebek nie jest taki kwaśny a co za tym idzie smaczniejszy. większość rzeczy kupuję w biedronie a jak wiadomo nie są to rzeczy takie jak dukan wymaga a chudne, więc dziewczyny nie dajcie się zwariować. takie drobne odstępstwa nie zaszkodzą.

ja z 83kg-80 kg