Temat: Dieta proteinowa - start 01.03.2011 kto z nami?

Cześć kochani.

Po długiej lektórze książek i artykułów na temat tej diety postanawiam zacząć już 1 marca.Ktoś się przyłączy?

W grupie rażniej :)

Pasek wagi

Bo wszystkie tęsknimy za ciepłem, spacerami... i chemy zrzucić...kilogramy i grube swetry

Pasek wagi
Jak zrzuca się ciepły sweterek to też chcemy, żeby talia była bardziej widoczna ;)

nie probowałam dzisiaj nalesników. Dam sobie czas do poniedzialku wtedy z okazji P+W zrobie sobie tortilkę:D( OBY mi wyszły wtedy!!!)

dobry pomysł z olejem i atomizerem też na to wpadłam i usilnie buteleczki szukam i chyba znalazłam :D

a dzisiaj objadałam się śledzikami i makrelą wędzoną. Mam nadzieje,że z tłuszczami nie zaszkodze sobie. Pije colę zero dzisiaj chce mi sie pic!!!! szkoda ze nie mozna jej pic non stop bo nie chce się słodkiego tak bardzo .

Co do pokazywania talii to ja nigdy jej nie miałam :( zawsze mam boczki :/ ale teraz to już sa boczury!!!!!!!!!

ale poprawiłam sobie humorek i kupiłam pare ciuszków ( co dziwne NIE CZARNYCH :):):):)))) oczywiście w szmateksie rzecz jasna na inne mnie narazie nie stac. Moze jak wróce do pracy ( a stanie się to niedługo) to sie coś zmieni i kupię sobie coś wystrzałowego :D moze w mniejszym rozmiarze;) 

A moze do gotowania zatrudnimy tatusiów.U mnie też dla każdego co innego.A ile pokus-przestałam dziecku kupować paluszki...bo boję sie mieć je w domu...No i brakuje mi tych pysznych "resztek"ktore zjadałam po córci-a tu na stoliku stoi "monte,pączek,ciacho-na wyciągniecie ręki.No cóż trzeba być silnym-czerwona herbatka i koniec.Mnie chyba wraz z "kobiecą chorobą"zatrzymała sie woda w organiźmie-powinnam juz ważyć 2,2 kg mniej a tu niecały kilogram.Czy te naleśniczki mozna jeść w uderzeniowej?może podeślecie przepis.
nie da się przeczytać u mnie ostatniego zdania dorotea  i nie wiem jaki chcesz przepis :)

wpisz w google naleśniki dukana i się przepis znajdzie :) 

ja nie wiem co juz można a co nie bo książki nie pamiętam. Ale ja odpoczątku jem otręy 3lyzki dziennie i chudne mimo to 

To tak jak ja. Musiałam kupic sobie jeansy - ostatnie pękły na moim tyłku - ale teraz się wstrzymuję z zakupami. Liczę, że stracę kilka cm tu i ówdzie i wówczas kupię sobie coś w nagrodę.

 

Pasek wagi

Ciekawe przepisy są na stronie

http://dietadukanaprzepisy.blogspot.com/

Pasek wagi
Dorotea mój mąż jak ma gotowc to będzie opychał się chlebem - a nie chcę za chwilę jego leczyć lub odchudzać. Choć twój pomysł wzbudza mój entuzjazm - ja też nie chcę gotować, a później łykac śliny
Pasek wagi

Cisza...

Do jutra

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.