- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
10 lutego 2011, 12:15
Cześć kochani.
Po długiej lektórze książek i artykułów na temat tej diety postanawiam zacząć już 1 marca.Ktoś się przyłączy?
W grupie rażniej :)
4 marca 2011, 19:01
Bo wszystkie tęsknimy za ciepłem, spacerami... i chemy zrzucić...kilogramy i grube swetry
4 marca 2011, 19:22
4 marca 2011, 19:36
nie probowałam dzisiaj nalesników. Dam sobie czas do poniedzialku wtedy z okazji P+W zrobie sobie tortilkę:D( OBY mi wyszły wtedy!!!)
dobry pomysł z olejem i atomizerem też na to wpadłam i usilnie buteleczki szukam i chyba znalazłam :D
a dzisiaj objadałam się śledzikami i makrelą wędzoną. Mam nadzieje,że z tłuszczami nie zaszkodze sobie. Pije colę zero dzisiaj chce mi sie pic!!!! szkoda ze nie mozna jej pic non stop bo nie chce się słodkiego tak bardzo .
Co do pokazywania talii to ja nigdy jej nie miałam :( zawsze mam boczki :/ ale teraz to już sa boczury!!!!!!!!!
ale poprawiłam sobie humorek i kupiłam pare ciuszków ( co dziwne NIE CZARNYCH :):):):)))) oczywiście w szmateksie rzecz jasna na inne mnie narazie nie stac. Moze jak wróce do pracy ( a stanie się to niedługo) to sie coś zmieni i kupię sobie coś wystrzałowego :D moze w mniejszym rozmiarze;)
4 marca 2011, 20:09
4 marca 2011, 20:10
4 marca 2011, 20:11
wpisz w google naleśniki dukana i się przepis znajdzie :)
ja nie wiem co juz można a co nie bo książki nie pamiętam. Ale ja odpoczątku jem otręy 3lyzki dziennie i chudne mimo to
4 marca 2011, 20:15
To tak jak ja. Musiałam kupic sobie jeansy - ostatnie pękły na moim tyłku - ale teraz się wstrzymuję z zakupami. Liczę, że stracę kilka cm tu i ówdzie i wówczas kupię sobie coś w nagrodę.
4 marca 2011, 20:20