© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
10 lutego 2011, 12:15
Cześć kochani.
Po długiej lektórze książek i artykułów na temat tej diety postanawiam zacząć już 1 marca.Ktoś się przyłączy?
W grupie rażniej :)
2 marca 2011, 08:08
Dziendoberek :)
Najpierw formalnosci:
start 1.03 waga 75, faza uderzeniowa 5 dni, bo tak mi wyszlo z testu
Wiec dzisiaj trzeci dzien. Musze sie przyznac , ze ja nie wymyslam takich superanckich przepisow . Boje sie, ze jak zaczne za mocno kombinowac, to nie powstrzymam apetytu ;).
No i nie bylabym pewna, ze zjem tylko kawalek takiego chlebka, bo przeciez dozwolona ilisc otrab to 2-3 lyzki dziennie(o ile sie nie myle).
Ale musze przyznac necia83 az slinka leci na widok twojego chlebka, no i te cisteczka dorci mmmm.
Wczoraj ciut zgrzeszylam niestety, ale za to przyjemnie...dwoma lampkami czerwonego wina
milego dnia!
2 marca 2011, 08:09
2 marca 2011, 08:11
2 marca 2011, 08:12
2 marca 2011, 08:15
2 marca 2011, 08:19
2 marca 2011, 08:28
2 marca 2011, 08:56
2 marca 2011, 09:10
2 marca 2011, 10:00
ja wczoraj tez mialam niesamowity bol glowy wrr , nie wiem co na to pan Dukan, ale moze to jeden ze skutkow ubocznych
