Temat: trzycyfrowa waga? pozbędźmy sie jej raz na zawsze!!!

Witam

Jestem na vitalii juz dość spory okres czasu, ale skutki  opłakane. Jestem = nic nie robię aby pozbyć się tej masakrycznie wysokiej wagi.Macie podobnie ? No to w końcu ruszmy się i zróbmy coś z tym. Zróbmy to dla siebie nie dla innych.

Zapraszam wszystkich zmotywowanych trzycyfrowców wagowych.

Pasek wagi

Ja w poniedzialek mialam deadline na oddanie dwoch duzych prac na studia, w miedzyczasie praca, problemy ze znalezniem nowego mieszkania itd. Ale jestem i dalej walcze! 

Pasek wagi

Racja, też ostatnio myślałam o tym, ze cisza tutaj. 
Ja się dzisiaj zważyłam i zmierzyłam. Na razie nadal gonię pasek. Dzisiaj mam dobry (grzeczny) jedzeniowo dzień :). W tym tygodniu nie dorabiam dodatkowo, bo jest tam przerwa. Myślę o wycieczkach rowerowych, ale chyba najpierw muszę oddać rower do przeglądu...

Pasek wagi

   Witajcie kochani :) Właśnie wróciłam z krainy nie bytu,po grypie jelitowej :) W zeszłym tygodniu nie było się czym chwalić bo i waga lekko wzrosła i cm też ale po dzisiejszych wynikach widzę że musiała to być woda, bo dziś spadek i z kg i cm. Nie mam czasu na ćwiczenia, bo albo mam swoje obowiązki albo młodszy syn chce być w stu miejscach naraz, a najlepiej jak ja bym była tam z nim :) Mąż wraca późno a i mi po całym dniu nie chce się już nic, muszę przeboleć jeszcze kilka dni i wtedy wracam na rowerek.

    A jak tam u was ? Spadki są?

Pasek wagi

Kasi! Dobrze, że "ozdrowiałaś" :) 
U mnie dzisiaj malutki spadek i mam nadzieję, że ta tendencja się utrzyma :)

Pasek wagi

Hej wszystkim:D

Jest sukces. Waga pokazała 99,9 kg dzisiaj rano. Co spowodowało umnie chęć na jeszcze większą aktywność fizyczną. Zaraz idę na rowerek :D

Pasek wagi

Gratulacje!

Pasek wagi

Hej. Muszę się pochwalić:D

Pasek wagi

Dołączam do Was :) wsparcie na diecie jest nieocenione. Mam baaaardzo słabą wolę, ale mam nadzieję, że tym razem uda mi się trwale stracić zbędne kilogramy

Pasek wagi

Przejrzałam Wasze posty. Gratuluję osiągnięć - tych większych i tych mniejszych. Nie umiem dodać suwaczka, ale zaczęłam od 105,5 kg...

Pasek wagi

Moralescool: Ponownie muszę  Ci pogratulować! (puchar)

Cześć Kalania! Trzymam kciuki za Ciebie! :)

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.