Temat: trzycyfrowa waga? pozbędźmy sie jej raz na zawsze!!!

Cześć , jestem tutaj nowa   , czy mogę się dołączyć do was ?? 

Nina38- witaj u nas

hej, widzę,że mieszkasz w Kołobrzegu - lubię tam być "przejazdem" - co roku od lat spędzamy urlop w Ustroniu Morskim - do Kołobrzegu jeździmy na rowerowe wycieczki lub busem :-)) dla mnie tam jest za dużo ludzi na wypoczynek , ale przelotem uwielbiam Kołobrzeg 

Witaj Nina38 w naszym gronie i czuj się z nami dobrze.

Hej, Przerażają mnie te 3 cyferki na wadze. Mogę się dołączyć ?

witam drużynę 

Nina to fakt u nas latem mnóstwo ludzi ale cóż trzeba przywyknąć

BozaKrowa - witaj na pokładzie

Dziewczyny a powiedzcie coś więcej o sobie,o diecie jaką stosujecie.Może historia walki z nadwagą ?

ja wczoraj grzecznie sobie zaplanowałam co nieco, nawet ćwiczenia. Teraz tylko ściśle trzymać się planu i realizować postawione sobie cele

a i zaktualizowałam pasek. waga z rana..... powaliła mnie

Nina, BozaKrowa, witajcie u nas  Jakie macie plany na odchudzanie? Dawno zaczęłyście? Napiszcie coś o sobie.

Ja też juz wczoraj grzecznie  No prawie bo wpadła mi duża kostka czekolady.

Cześć dziewczyny. Dzisiaj lepiej się czuję, jeszcze trochę i dojdę do siebie.
Bezi, trzymam kciuki, żebyś nie zboczyła z obranej drogi.
BozaKrowa, witaj. Bądź wytrwała i zamień trzy cyferki na dwie. Nie będzie łatwo i nie pójdzie szybko, ale na pewno się uda. 

U nas sypnęło śniegiem i od razu zrobiło się przyjemniej. Miłego dnia życzę. 

"Duża kostka" to tylko kostka, a nie cała tabliczka? Jeśli tak, nie ma tragedii.