© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
27 lipca 2016, 07:58
Witam
Jestem na vitalii juz dość spory okres czasu, ale skutki opłakane. Jestem = nic nie robię aby pozbyć się tej masakrycznie wysokiej wagi.Macie podobnie ? No to w końcu ruszmy się i zróbmy coś z tym. Zróbmy to dla siebie nie dla innych.
Zapraszam wszystkich zmotywowanych trzycyfrowców wagowych.
29 lipca 2016, 12:27
Ja mam dzisiaj lososia, takie mini krokieciki z ziemniakow i salatke z ogorka i papryki z serem bulgarskim. I juz bym zjadla, ale czekam az sie wszyscy zbiora zeby pojsc zjesc...umre tu dzisiaj z glodu :(
29 lipca 2016, 12:35
Ja mam makaron z truskawkami i jogurtem naturalnym wg Vitalii ;-)) Ale go sobie jeszcze musze zrobic jak przyjde. Dobrze, ze w piatki koncze o 14:00 ;-)
29 lipca 2016, 12:44
Dziewczyny, macie pomysl co zrobic z trzema wielkimi grzybimi kapeluszami? :(
29 lipca 2016, 12:46
Kotlety? Albo może ususzyć i rozdrobnić, będą dodatki do sosów i zup.
29 lipca 2016, 12:47
Jajecznice :)
29 lipca 2016, 12:48
albo sosik grzybowy
29 lipca 2016, 12:55
Dziewczyny, macie pomysl co zrobic z trzema wielkimi grzybimi kapeluszami? :(
29 lipca 2016, 12:57
Bezi ja już wspominałam - dziś robię pierwszy raz w życiu knedle. Będą z serem.
29 lipca 2016, 13:13
a powiedz Kalinka jak Ci smakował dorsz po australijsku no i czy wczorajsze kotlety sie udaly
dziewczyny co pijecie na diecie ? |Ja za malo zdecydowanie piję
29 lipca 2016, 13:28
Dorsz był fajny, taki prosty, ale właśnie przez to smaczny. A kotlety z jajek będę robiła częściej. I tą surówkę z pora z miodem też - wyszła genialnie.
Ja piję wodę, herbatę mrożoną brzoskwiniową i czarną herbatę (taką ostatnio najbardziej lubię). Woda to taka z lodówki, ostatnio dodałam do niej maliny :)
