© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
9 lutego 2011, 09:31
Witam,
zakładam nowy temat pewnie tez dla nowych. na Vitalii nie bylo mnie 2 lata. Troszke nie? Nie wcinam sie w już istniejące tematy z 200 użytkownikami bo chyba nie ma to za bardzo sensu.
Zapraszam wszystkich chętnych do dzieleina się opiniami, troskami, sukcesami i mniej porażkami.
15 lutego 2011, 16:31
szybko zleci ! tzn Wy :D ja mam za mocno zbudowane nogi do mini hehe 
15 lutego 2011, 17:18
to będziemy skakać i szaleć razem... tyle, że przez chorobę tydzień nie byłam, aż się boję tego czy dam radę... 
15 lutego 2011, 17:35
15 lutego 2011, 18:41
ja nie mam na szczęście takich pomysłów
mnie motywuje to jak fajnie wyglądam i staram się kupować takie ciuchy, żeby dobrze się w nich czuć
widok szafy, pełnej zbyt małych ubrań by mnie raczej przygnębił
z drugiej strony, lubię kupować, wymieniać, szukać... a takie co już od miesięcy leżą i czekają by mnie nie korciły :)
15 lutego 2011, 19:02
15 lutego 2011, 19:24
15 lutego 2011, 20:27
15 lutego 2011, 20:29
ja juz po zumbie :) fajnie było :) za chwilę ide się kapać i do wyrka :D:D obejrze jakiś filmik fajny iiii nyny :D:D
a jak się rozbiore wejde na wage :):) i oczywiscie rano tez wejde, ja mam jakas obsesje co do wazenia sie :P:P
15 lutego 2011, 21:35
szkoda, że u mnie zoomby nie ma, chętnie bym pochodziła :(
dacie jakiś filmik, taki konkretny, pokazujący jak faktycznie wyglądają takie ćwiczenia ?
ja już po tbc, dziś był nacisk na górne partie ciała, masa ciężarków, gum itd...
idę pod gorący prysznic i do wyrka
15 lutego 2011, 21:36
