6 lutego 2011, 14:26
JA ZACZYNAM OD DZIS. :P bo jak od jutra to znówsię nawpier**lam...
6 lutego 2011, 22:59
Noo to powodzenia ;D ja zaczne od jutra, bo dzisiaj jestem po imprezie urodzinowej... ;P
- Dołączył: 2006-01-21
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 159
7 lutego 2011, 10:11
Witam, ja też się chętnie przyłącze!!!
Moja waga dziś to 58,3kg a bardzo chciałabym zjechać do 55kg
Od miesiąca robię już brzuszki, ale nie widzę efektów;/
a co do jedzenia to więcej produktów białkowych i dużo ruchu!!!!!!!!
Powodzenia
- Dołączył: 2009-05-12
- Miasto: Rennes
- Liczba postów: 7692
7 lutego 2011, 14:17
hej dziewczyny;D
Do mnie dzisiaj przyszla paczka a tam spodnie rozmiar S;D I na styk ale weszłam w nie;P Ale i tak są za ciasne muszę jeszcze z 2-3 kg zrzucić z resztą bo objadaniu się przez ostatnie dni kg do przodu jest...;/ Masakra;/
7 lutego 2011, 17:41
Jak Wam tam dzisiaj idzie?:) Ja jutro podam wage jaka mam aktualnie...
- Dołączył: 2010-08-29
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 3128
7 lutego 2011, 17:50
Ja zachorowałam na zapalenie ucha :( a boli jak cholera :(
- Dołączył: 2009-05-12
- Miasto: Rennes
- Liczba postów: 7692
7 lutego 2011, 17:55
U mnie dzisiaj idealnie 1000 zjedzonych i chyba nie będę już jadla dzisiaj... Jakoś nie jestem głodna;P
7 lutego 2011, 18:03
Ojj wspolczuje zapalenia :(
Ja jestem na 1250kcal i duzo cwiczen ;D bardzo duzo;D
- Dołączył: 2009-07-01
- Miasto: Krosno Odrzańskie
- Liczba postów: 71
7 lutego 2011, 20:04
hejka ja się dopisuje moja waga to 81.4 no to zaczynamy :)
- Dołączył: 2009-01-18
- Miasto: Waplewo
- Liczba postów: 1661
7 lutego 2011, 21:35
dzisiaj dietka utrzymana ;)
2 godz siłowni;)
elektrostymulacja 30 min ;)
Naaaajs