© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
30 marca 2016, 14:00
Czołem Żołnierze!
Witajcie na polu bitwy, gdzie tylko najdzielniejsi mają szansę przetrwać!
Nasz
rząd został poinformowany o zagrożeniu ze strony odwiecznych wrogów-
oddziału kilogramów, dowodzonych przez Generała Podjadka.
Niebezpieczeństwo zagraża nie tylko Urodzie ale także podstępnie knuje zasadzkę na Zdrowie i Samopoczucie.
Zapraszam Wszystkich śmiałków, szczególnie tych, którzy bardzo chcieli uzyskać tytuł 
Szczupłego Generała na medal, ale zostali oddaleni przez Kilogramy gen. Podjadka, które rozprzestrzeniły swoje obozy ..
Zawrzyjmy pakt :)!!
Żeby zniszczyć ataki strasznych, przerażających i potwornych kilogramów i wyrzutów sumienia-brrrr...
Zaopatrzmy się w odrobinę silnej woli i wielką chęć wygranej.
Warunki zostały skomponowane tak aby pokonać wroga, czyli nikczemne pokusy i ich przywódcę.
Po pierwsze: Ustalenie taktyki walki z wrogiem
Po drugie:Trzymanie się tych zasad i usypianie czujności przeciwnika
Po trzecie: W każdą niedzielę rozliczanie się ze swoich zasług (Czy przez cały tydzień trzymał się zasad i jakie są efekty-podaje wagę)
Po czwarte: Co tydzień ogłaszanie zwycięzcy - dostaje odznakę i stopień wojskowy , jeżeli nie podołam zadaniu tracę jeden tytuł.
Po piąte:
Za każdy stopień należy się nagroda ( manicure, godzina relaksu,
masaż, popołudniowa drzemka ,przez np.nowe kolczyki, kosmetyk, aż do
miesięcznych nagród, np.wyjście do kina , zakup kreacji, nowe
firanki:-), wspaniała impreza, romantyczna kolacja, a za dziesiąty
stopień spełnienie wielkiego marzenia, np. lot ze spadochronem, pobyt w
planetarium, wyjazd na narty, rajskie wczasy)
Ustalamy sobie 12 ( tyle ile stopni) nagród od najmniej ważnej -aż do..za upragnioną wagę zostaniemy uhonorowani tytułem Szczupłego Generała i wtedy zasłużymy w 100 % z czystym sumieniem na spełnienie najskrytszego marzenia:
Musisz przyrzec sobie, że zrobisz to w tym tygodniu- wykaż się odwaga, zaangażowaniem i resztą się nie przejmuj. Zrób wszystko żeby wygrać tą wojnę!
Ktoś musi stać na straży naszego sumienia!!
I nie damy za wygraną!
Zapraszam do grupy wsparcia!
http://vitalia.pl/grupa-wsparcia/Pakt-wojenny/2585...
pomysłodawcą Paktu Wojennego jest Vanilambrozja !!!
7 kwietnia 2016, 14:11
Melduję, że wrzuciłam tabelkę na grupę :)
7 kwietnia 2016, 14:18
Rayen genialnie ! :D zaraz Ci dodam obrazek
10 kwietnia 2016, 20:58
Hallooooooooo~! Nie śpimy !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Czuwamy !!!!!!!!!!!!!!! dziś w nocy tabelę z podsumowaniem robię, a o ile mnie wzrok nie myli tylko Milunia dodała podsumowanie!!!!!!!!!!!! Czy cała reszta zrezygnowała???????????????? Mi net działa jak chce, a często nie działa w ogóle, ale miałam nadzieje, że pakt się rozwinie, a tu nikogo nie ma 
10 kwietnia 2016, 22:03
ja jestem ;) wchodzę jak tylko mogę. Jak tam dowódco u Ciebie?
10 kwietnia 2016, 22:14
U mnie wszystko zgodnie z planem :) Czuję, że żyje :) Jeszcze Ukochamy mój przyniósł mi z pracy kalendarz, żebym mogła sobie wszystko zapisywać co jem/ jak się czuję/ ile ćwiczę.
Martwi mnie tylko to, że nie mam charyzmy dowódcy bo moja grupa umiera
10 kwietnia 2016, 22:19
to nie przez Ciebie! W żadnym wypadku! Tylko grupa chyba tak ciężko pracuje nad sobą że nie ma kiedy pokładach;)
10 kwietnia 2016, 22:23
oby tak było :) póki co do podsumowania uzupełniłaś tylko ty dane :) hah więc mam dziś wolne. Też nie chce do każdego pisać z osobna, żeby na siłę nie wchodzili. A jak u ciebie? Jakoś Cię to wyzwanie motywuje Dzielny Szeregowy Miluniu ? Bo u Ciebie pierwszy stopień już przyznany :)
11 kwietnia 2016, 00:07
hej hej ... jestem, jestem.. przepraszam że się zagubiłam na kilka dni ale jak wpadnę w dołek w pracy to czasem ciężko jest się wygrzebać... podsumowanie za ostatni tydzień wklejone na grupie i plan na tydzień następny wyznaczony... w tym tygodniu ubyło mnie 0.7kg ale nie jestem zadowolona bo większa część tego ubytku to woda z @ więc na prawdziwe efekty jeszcze sobie poczekam
11 kwietnia 2016, 06:07
Mimi cieszę się, że jesteś :) Gratuluję spadku, nie ważne, że mały i spowodowany utratą wody, myślę, że za każdym razem jak waga pokazuje mniej niż wczoraj powinnyśmy być z siebie dumne! 
11 kwietnia 2016, 06:27
pewnie ze motywuje, jak nie chce mi się rano ćwiczyć myślę sobie ale w planie były codziennie ćwiczenia i zbieram tyleczek ;) z tymi porannymi mam największy problem ;D
