© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
26 stycznia 2011, 15:58
Witam was wszystkich !
Celem tego wątku będzie wspieranie się i wspólne chudnięcie < jak w każdyj grupie wsparcia> .
Każdy etap będzie trwał 10 dni .
Walka będzie trwała tak długo ile tylko nam się uda !
Zapraszam wszysttkich którzy mają problemy z wagą !
Tych którzy chcą się pozbyć kilogramów i centymetrów!
Zaczynamy od jutra !
Czyli : 27.01.2011 wielki początek !
A więc , ktoś się pisze ? ;D
Wagę i centymetry podajemy już dziś :>
Chyba, że ktoś nie będzie mógł to czekamy do jutra najpóźniej !
Jesli się przyłączacie to piszecie :
1. Waga
2. Wzrost
3. Cm brzuszek
4. Cm udo
5. Cm łydka
I chyba wystarczy :>
A więc, jeszcze raz zapraszam !:)
28 stycznia 2011, 00:13
obiecuje od jutra poprawe!!!!! 
musze dac rade, bo te kraglosci mnie denerwuja, czuje sie brzydka i nie aktrakcyjna... 
28 stycznia 2011, 10:11
28 stycznia 2011, 10:44
Edytowany przez poziomcia 12 września 2012, 11:49
28 stycznia 2011, 11:13
28 stycznia 2011, 11:34
28 stycznia 2011, 11:43
28 stycznia 2011, 13:57
U mnie dzisiaj baardzo fajnie z dietką : >
Przez te 10 dni chciałabym schudnąć nawet to 0.5 kg.
Lepiej pomału i potem dłuższe efekty; >
28 stycznia 2011, 14:08
Edytowany przez poziomcia 12 września 2012, 11:49
28 stycznia 2011, 14:11
