© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
26 stycznia 2011, 15:58
Witam was wszystkich !
Celem tego wątku będzie wspieranie się i wspólne chudnięcie < jak w każdyj grupie wsparcia> .
Każdy etap będzie trwał 10 dni .
Walka będzie trwała tak długo ile tylko nam się uda !
Zapraszam wszysttkich którzy mają problemy z wagą !
Tych którzy chcą się pozbyć kilogramów i centymetrów!
Zaczynamy od jutra !
Czyli : 27.01.2011 wielki początek !
A więc , ktoś się pisze ? ;D
Wagę i centymetry podajemy już dziś :>
Chyba, że ktoś nie będzie mógł to czekamy do jutra najpóźniej !
Jesli się przyłączacie to piszecie :
1. Waga
2. Wzrost
3. Cm brzuszek
4. Cm udo
5. Cm łydka
I chyba wystarczy :>
A więc, jeszcze raz zapraszam !:)
4 lutego 2011, 23:11
5 lutego 2011, 00:08
Edytowany przez poziomcia 12 września 2012, 11:46
5 lutego 2011, 00:54
Edytowany przez poziomcia 12 września 2012, 11:46
5 lutego 2011, 00:59
Edytowany przez poziomcia 12 września 2012, 11:46
5 lutego 2011, 09:42
5 lutego 2011, 09:58
Edytowany przez ..justine.. 18 lipca 2011, 19:22
5 lutego 2011, 11:34
5 lutego 2011, 11:47
5.02:
Waga: 61,7kg
brzuch: 95
udo:58
lydka: 35
5 lutego 2011, 11:52
Ja tez uważam, że biodra to jeden z głównych pomiarów w odchudzaniu - przynajmniej u gruszkowatych ;)
waga- 60kg
łydka - 35,5
udo- 54,5
biodra - 95,5
brzuch 86,5
talia - 72
no to pierwsze wymiary za nami, aaa ...dzisiaj wkońcu podeszłam do peelingu z kawy - jest poprostu rewelacyjny pomimo fusów na całej łazieńce :)))) dzięki wielkie Justine
5 lutego 2011, 12:21
