Temat: Mega rewolucja! Wielka walka z centymetrami i kilogramami. 10-cio dniowa rywalizacja. I etap .

Witam was wszystkich !

Celem tego wątku będzie wspieranie się i wspólne chudnięcie < jak w każdyj grupie wsparcia> .

Każdy etap będzie trwał  10 dni .

Walka będzie trwała tak długo ile tylko nam się uda !

Zapraszam wszysttkich którzy mają problemy z wagą !

Tych którzy chcą się pozbyć kilogramów i centymetrów!

Zaczynamy od jutra !

Czyli : 27.01.2011 wielki początek !

 

A więc , ktoś się pisze ? ;D

Wagę i centymetry podajemy już dziś :>

Chyba, że ktoś nie będzie mógł to czekamy do jutra najpóźniej !

Jesli się przyłączacie to piszecie :

1. Waga

2. Wzrost

3. Cm brzuszek

4. Cm udo

5. Cm łydka

 

I chyba wystarczy :>

A więc, jeszcze raz zapraszam !:)

typowe zachowanie 15nastki...brawo za focha...żal


justine... jesteś z nami ? - zrobiłam tabelkę i muszę wiedzieć czy mogę Cię w niej umieścić?

Pasek wagi

mnie napewno umiesc!! 

jesli chodzi o zalozycielke to to, ze ona zaklada kilka watkow jest dziwne ale jestesmy tu nie dla niej a do wspierania siebie, tych, ktore zostana, jezeli ona odchodzi to nie znczy, ze i my musimy odejsc, grupa powstala i walczmy.

Ja dzis jestem z siebie dumna!!  Pocwiczylam, wysprzatalam cale mieszaknie na blysk.

Co do cellulitu to mam zamiar uzywac w koncu baniek do masazu takich gumowych, ponoc rewelacja na walke z cellulitem. Widzialam tu na vitalii rezultaty po1 miesiacu u jednej dzewczyny... szok!! Skora gladka!!

Pasek wagi

27.01<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />

 

 

uczestniczka

wzrost

waga

1.

ANNAIRDAA

168

60

2.

GAGGA

173

58

3.

CZERWONAM

155

44

4.

FRENCHVANILLA

157

51,5

5.

FAITHFULL

174

63

6.

186KLUSECZKA186

162

62,6

7.

POZIOMCIA

164

54,2

8.

SINDI93

170

70

9.

PANDEMIC

178

67

10.

ROCKABILLYWOMAN

167

55

11.

JULIETTTTT

175

62

12.

XXXGREENXXX

165

55

13.

NIEMAMNAZWY

180

67

14.

SARULKA1975

165

62,5

15.

…JUSTINE…

 

 

16.

NIEZADOWOLONA

170

73,7

Pasek wagi

chyba coś mi nie wyszło, ale nie szkodzi taka  wystarczy narazie, chyba że ktoś zrobi bardziej profesjonalną ? ;)

Pasek wagi

taka większa z resztą wymiarów mi nie weszła do komentarza :(

 

Pasek wagi
Dziękować za tabelkę!
A nasza obrażona koleżanka usunęła konto... grhrhh.
No cóż. Mi też dzisiaj za dobrze nie poszło ale nie robię z tego nie wiadomo jakiej afery. Jutro jest nowy dzień i trza patrzeć na wszystko pozytywnie a więc będzie lepiej

sarulka1975  - a wpisałaś wszystkie dziewczyny, czy tylko te co się udzielają najbardziej. Według mnie te , które się chciały zapisać a się nie udzielają nie powinny zaśmiecać nam tabelki





tez nad tym myślałam, ale zobaczymy  5 lutego, gdy bedzie trzeba podać wyniki swojej pracy :), umieszczę tylko te dziewczyny, które podadzą. Do tego czasu postaram się zrobic  lepszą tabelkę, chyba, że będzie tu dziewczyna, która zrobi ją tak jak powinna wygladać - dziś  jestem tu tak z doskoku więc narazie jest taka. Jesteśmy grupą wspierającą się, wiec proszę was dziewczyny gdy ogarnia was zwątpienie i macie ochotę na jakies świństwo to zanim zaczniecie się obżerać napiszcie o tym, chociaż spróbujcie pogadać z resztą dziewczyn zanim zrobicie jakieś głupoty i zniechęcicie się do reszty. Poza tym, udzielajcie się, służcie radą pozostałym i naprawdę wspierajcie a napewno damy radę :)

Pasek wagi
Albo potem możemy utworzyć nowy wątek, gdzie będziemy tylko my ;)
Kurcze... nie wiem o co chodzi bo robiłam dzisiaj wszystko tak jak zwykle a na wadze zamiast 73,3 to 75,00 :(
No cóż... może jutro będzie lepiej :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.