Temat: Wielkie Żarcie STOP! Bikini w wakacje - start 27.01.2011 r.

Do 1 czerwca będziemy chudsze, zadbane i piękniejsze, nie chodzi tylko o wagę ale o świenie samopoczucie w bikini :)Zapraszam te, które nie tylko chcą być szczupłe ale także zdrowe i zadbane ...

nooo, dobrze jej idzie :P mam nadzieje że nam wszystkim też tak pójdzie :D 
Pasek wagi
No super też tak chcę :) Więc idę poćwiczyć :)
Pasek wagi
Dziekuję, 12 też niezły ;)) ja się cieszę z każdego 0,5kg ba z każdego 0,1 ;) schudnąć jak schudnąć, zdziwiona byłam, gdy udało się utrzymać wagę, a szczerze nic specjalnego nie robiłam, i Wam i mi ponownie sie uda, trzymam za nas kciuczki :))
U mnie dziś dobrze,ale jak zawsze za dużo zjadłam wieczorem.. Ale troche poćwiczyłam i potańczyłam.. Może nie będzie tak źle :(
Niestety moja waga to 100kg!!! wzrost 177 - MASAKRA
flexscan, nie martw się będzie dobrze.. :)
> Niestety moja waga to 100kg!!! wzrost 177 -
> MASAKRA

Masakra byłaby gdybyś ważyła 100 kg przy 150 cm wzrostu, jesteś wysoka... to też trzeba brać pod uwagę, damy rade razem :)) tylko trzeba mocno spiąć dupke... :)
zawalam !:((((((( znow nie wychdozi, znow poleniam bledy, zjadlam chalwe i rogala niepotrzebnie ;( nie cwicze w ogole !! chyba musze sie nazrec slodkiego raz  adobrze tak ze mi sie zrobi niedobrze i dopiero diete zaczac ;/// przesladuje mnie to od 2 tyg, ciagle jem slodkie... znow ton glupie przyzwyczajenie ze bo obiezie jem slodkie ;/
Pasek wagi
ej no spokojnie dasz rade. najedz się tej chałwy do bólu aż Ci zbrzydnie :D 
Pasek wagi
Jeśli cię to pocieszy... to ja też nie ćwiczę, kurde co na to poradzę że nie lubię... :) 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.