Temat: Wielkie Żarcie STOP! Bikini w wakacje - start 27.01.2011 r.

Pewnie że nie jesteś sama... :)) U mnie też spoko. wczoraj coprawda poszłam z przyjaciółką na kawe i po prostu była z bitą śmietaną, ale jak mówi moja mama, która temat zna od podszewki, codziennie  przynajmniej jedno ciastko, lub cukierka powinno sie zjadać, bądź coś słodkiego, lub od czasu do czasu jakiegoś czipsa, podczas diety, bo potem jak się wraca do takich rarytasów, to wszystko się dosłownie odkłada. Tylko że czasem to ciężko, na jednym ciastku skończyć. :)

Dziewczyny fajnie się ćwiczy na stepperku gorąco polecam ;)))

Ilona zgadzam sie z tym co napisałaś ale ja w każdym razie teraz sobie robię detoks słodyczowy dobrze się czuje gdy ich nie jem ;)))

nie było mnie chwilkę a tu się rozpisałyście na maksa.
AlbankaCCL ja mam steperr i jakoś ciężko mi z nim idzie. Lubię ale szybko mi się nudzi. Włączam tv i wtedy jakoś idzie.
Illonaa no na jednym ciastku faktycznie ciężko przestać, ale po długiej abstynencji. Twoja mama ma rację. Ja mam słabość do mini pizzy i śledzi w śmietanie - jak przynajmniej raz w tygodniu nie zjem śledzia, to po miesiącu zjem całe opakowanie lisnera.

hej dziewczyny, jak wam idzie? Ja dostalam @ i nawet nie mam zachcianek ale brzuch mnie strasznie boli i przez to wczoraj nie pocwiczylam, zobaczymy dzisiaj.

lllonaa zgadzam sie w 100% z tym co napisalas, ja np codziennie zjadam cos slodkiego, ciasteczko lub kaalek czekolady, czasem chipsy, jakas pizza (oczywiscie pizza i chipsy nie codziennie) bo jak organizm sie odzwyczai od takiego jedzenia to potem jak bedziemy chcieli cos takiego zjesc to od razy przytyjemy. 

U mnie dzisiaj jakaś masakra :( Ciągle bym jadła :( Śniadanie miałam dzisiaj ok, ale potem to masakra :( była pomidorówka z ryżem, mięsem i marchewką, półtora zwykłej bułki z margaryną i dżemem + duża paczka chipsów, masakra :'((

U mnie też masakra, dwie sałatki śledziowe zjadłam takiego miałam doła. A teraz mam jeszcze większego - teraz przez to że zjadłam te 2 sałatki.

nie dolujce sie dziewczyny, czasem i tak sie zdaza. Jutro trzeba pocwiczyc i dol zniknie!!

A ja ostatnio całkiem nieźle nawet coś tam spada z wagi, jestem zadowolona bardzo, nawet mogę rzec... :))

Illonaa ja muszę zacząć brać z Ciebie przykład. Jakoś mi się zastój zrobił - mam nadzieję, ze to wynik stresu, a nie jakaś stała.
Cicho coś dziś na forum....