© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
20 stycznia 2011, 13:53
21 stycznia 2011, 16:05
a ja już po ćwiczeniach dziś brzusio ćwiczyłam :) właśnie zjadam ostatni posiłek :)
GO GO GIRLS...
21 stycznia 2011, 16:54
Ja też już po moim ostatnim posiłku...
Dziś zrobiłam sobię konkretny detoks... tak jak pisałam wcześniej... rano kawa (ze słodzikiem) i grejfrut
około 14-stej jedna pomarańcza i przed chwilą druga... litr wody wypity i 2 czerwone herbatki (pu-erh)
koniec na dziś... teraz tylko woda i herbatki...
Nawet nie jestem głodna... ale jak ja już opowiadałam... po kopenchaskiej woglę nie czuję głodu:)
Nawet po wodzie mi się beka:)
Edytowany przez KasiulenkaZ 21 stycznia 2011, 16:55
21 stycznia 2011, 18:00
21 stycznia 2011, 18:25
21 stycznia 2011, 20:48
21 stycznia 2011, 21:10
Roksanne co Ci tu konkretnie napisać... he... kopenhaska to okropny rygor i silna wola...
Trzeba się konkretnie zawziąć i przestrzegać skrupulatnie... wystarczy mały grzeszek... mała zamianka... i idzie wszystko na marne...
Według jadłospisu i nie inaczej...
Ale jak ktoś ma silną wolę i przetrwa 6 dni to już z górki...
Tu Ci pisać czy jako wiadomość?
21 stycznia 2011, 21:25
Napisałam Ci mały komentarz na Twoim blog`u pod jadłospisem diety... gdybym źle zrobiła to sobie usuniesz:)
21 stycznia 2011, 22:47
ale nie był też totalna katastrofą
czyli co? czyli taki sobie średniaczek
21 stycznia 2011, 23:01
21 stycznia 2011, 23:14
