Temat: 20kg mniej do lipca! Kto ze mną?

Witam!    

 Cel: ok 20 kg mniej do 1.07.2011


Metoda? Jaka się wam żywnie podoba. 


Ważne by się wspierać! By mieć motywację!


KTO ZE MNĄ?


kini dieta south beach jest super,z 5 kg w 2 tygodnie schudniesz a i głodna nie będziesz...ja do niej wracam tylko coś zapału nie mam ostatnio... dziś jakaś masakra ten dzień,no ale skoro piszesz że damy radę to niemoże być inaczej :D
jakbym miała kasę na zbyciu poszła bym jutro na mega zakupy..ach ja chcę już lato,i wyczekany październik, coraz bardziej mi motywacja wraca ,bo jak teraz się poddam-to hmm ja nie chcę takiego życia... Niewiem ile energii i pracy w to włoże, ale także ogłaszam wszem i wobec że schudnę conajmniej 20 kg !
hejka kochana! piękny dzień mamy od samego rana na śniadanko zjadłam  z dwóch jaj jajecznice ,szklankę soku pomidorowego. Zebrałam sie w sobie i jestem na sb
Pasek wagi
juz nie mogę sie doczekać kolejnych dni
Pasek wagi
hej ja żyję na studiach ejstem

zdałam kolejny egzamin na 5 hehe buziam jutro do was wracam kochane
ps. kini uwilebiam czytac jak piszesz z takim optymizmem
Pasek wagi
Zaga! WSZYSTKIEGO NAJ NAJ NAJ Z OKAZJI URODZIN!!!!  I OBY MARZENIA O SZCZUPŁEJ SYLWETCE STAŁY SIĘ PRAWDĄ :D

Kini jak tam się trzymasz na sb? ja dziś trochę na śniadanie podjadłam,ale co tam :D raz się żyje, mniej później zjem heheh,do tego mam meega zakwasy znowu  a i tak wybieram się na rowerek chociaż na pół godzinki,pogoda taka że grzech nie wyjść się przewietrzyć!

hejka kochane a u mnie dietka super!!! mam jeszcze @ i do tego juz trzeci dzień wstaje z bólem głowy,chyba jakies migrenowe mam lub od cisnienia bo pogode mam zmienna raz slonce raz deszcz a wczoraj z rana byl trochę sniegu. leb mi peka
Pasek wagi
kini to z powodu diety może być-bo brak cukru :)
ide z psem na spacer!!!! a pozniej zrobie sobie 20brzuszków! i dzionek bedzie zaliczony
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.