Temat: 20kg mniej do lipca! Kto ze mną?

Witam!    

 Cel: ok 20 kg mniej do 1.07.2011


Metoda? Jaka się wam żywnie podoba. 


Ważne by się wspierać! By mieć motywację!


KTO ZE MNĄ?


No i lepiej postawić sobie taki cel, że odchudzamy sie razem, wspieramy, plotkujemy a nie od razu z grubej rury 20 kg.w pół roku. Lepiej cieszyc się, że schudlaś np.10 kg.niż załamac, że jesteś do niczego, bo nie schudłaś 20 ;)

kopcik ja z Tobą :)

Razem damy radę!! :):)

Masz rację, może zbytnio mnie fantazja poniosła, no ale, niech już będzie, może się ktoś przyłączy :)

Dzięki za radę i widzę, że w sumie jakbym chciała byle jak i byle 20 kg w 3 miesiące to bym w trybie natychmiastowym została "opamiętana"

ja bardzo chętnie :D
Pasek wagi

jalosiu witam :)

 

Hej Martussska7 :) Pewnie, że damy :)
Kopcik - nie chciałam Cię krytykować ani nic, po prostu wiem jak robiłam ja i nic dobrego z tego nie wyszło :)
Dołączę się, ale nie, że 20 kg.bo bym miała znaczną niedowagę - ja jeszcze niecałe 10 kg :)

mam nadzieję, że to forum nie upadnie po tygodniu, miesiącu.... Szukam osób, z którymi mój slimaczek dojdzie do mety!! ::):)

Nie chce co tydzień zmieniać forum, bo to bez sensu! Miło będzie poznać się i trzymać się razem do KOŃCA~~

ja idę w tej chwili sprzątać ;/ - prasowanko, mam taką stertę rzeczy, że zajmie mi to z 2 godziny hehe wrrrrr

Odezwę się później :):)

Martuska a możne zamień ślimaczka na jakąś wyścigówkę :D
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.