Temat: 6-stkowa akcja całoroczna dla wytrwałych

Redukcja, motywacja, stabilizacja i ... ploteczki.

Zapraszamy wszystkich chętnych. Start: TERAZ.

Pierwsze zestawienie : 12.IV.2015

Wiosna - zimowego lenia wyganiamy i kilogramy zrzucamy

Lato - grilujemy z głową z redukcją kilogramową

Jesień - liście spadają, kilogramy uszczuplają

Zima - my się zimy nie boimy, kilogramy pogonimy

P.S. marcelka55 - dzięki za hasła

Pasek wagi

A ja się melduję w pracy.
Coś u nas pogoda niepewna. Ciepło jest, ale nadciągają chmurki, pewnie będzie z nich deszcz.
2 dni i weekend wolny!
Tylko szkoda, że kasy zero, bo pojechałabym gdzieś pomoczyć tyłek! ;)

Pasek wagi

Marcelko, ja dziś ostatnie 6 zł dałam mężowi na chleb :D... ale dziś może przelew będzie ;)

Pasek wagi

Ach nic nie mów luisko, ja jeszcze 8 dni do wypłaty!!! (szloch)

Pasek wagi

może ci podesłać chleba ? zostały ci jeszcze mirabelki i szczaw - pamiętaj !

Pasek wagi

hahaha, nie, dziękuję, w razie co to sobie do mamy skoczę po pomoc, nigdy nie odmówi :) choć wolałabym nie :)

Pasek wagi

hejo, ja dziś schładzałam chwilę dupsko w 10C.... nawet zapach z ubojni mi sie przeszkadzał..... chwilę...

Pasek wagi

no znowu mi poł wpisu zżarło.... nienajedzona ta vitka, jak boga kocham!

Pasek wagi

Bo się wciąż odchudza ta vitalia to i nienajedzona...

Dziewczyny nie znacie jakiegoś taniego ośrodka w woj. lubuskim nad jeziorem? Warunki nie muszą być dobre, byleby wybieg prosto na trawkę był i grilla można było zrobić?

Pasek wagi

Marcelka, no byłam w zeszłym roku..... muszę pamięć odświeżyć... ale jeziorka noe był tylko jakiś koń....

Pasek wagi

ale tanio kateszko? Przypomnij sobie. Dzis bede dzwonic do Łagowa.

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.