Temat: 6-stkowa akcja całoroczna dla wytrwałych

Redukcja, motywacja, stabilizacja i ... ploteczki.

Zapraszamy wszystkich chętnych. Start: TERAZ.

Pierwsze zestawienie : 12.IV.2015

Wiosna - zimowego lenia wyganiamy i kilogramy zrzucamy

Lato - grilujemy z głową z redukcją kilogramową

Jesień - liście spadają, kilogramy uszczuplają

Zima - my się zimy nie boimy, kilogramy pogonimy

P.S. marcelka55 - dzięki za hasła

Pasek wagi

jjkm świetnie to sobie wymyśliłaś. No aż Ci zazdroszczę! Ja tylko czwartek mam wolny. No i weekend...

Pasek wagi

Marcelka ja o swoich planach chyba na głos nie mogę mówić . Jak tylko tu napisałam to zaraz tele. ze szkoły miałam że starsza upadła i trochę się pozdzierała . Na szczęście nie jest tak źle jak wynikało z relacji przez tele. Tylko dwa łokcie kolano i brzuch obyło się bez szycia .Choć na brzuchu nie wiele brakło a by było naprawdę nie fajnie .Nie ma jak udane plany ...

Pasek wagi

A wiesz, że ja mam tak samo! Jak tylko napiszę że coś na wolnym planuję na forum, to zaraz szlag trafia moje plany...

Pasek wagi

ojej współczuję, dobrze, że nic poważnego choć brzmi i tak nieciekawie, przytul biedactwo od ciotki Luise...
a plany... och czasem sobie człowiek poplanuje pięknie, a potem kompletna lipa... skąd ja to znam ?

Dziś idę kupić los, nie wiem czy wam się chwaliłam, że puściłam ostatnio 2 zakłady i miałam 4-kę - 190 zł !;) a wy gracie ?

Pasek wagi

O luisko gratuacje i dalszego szczęścia życzę:) Ja nie gram. Meble? Jakie meble? Nie znam i pewnie długo nie poznam. Czeka mnie znów spanie na dmuchanym materacu i brak mebli. Rower będę miała ja i P, a J nie, bo ma taki rozwalający się, że nie bierzemy.  Okolica mało ciekawa i nudna. A internet jak najbardziej będzie. 

Jjkm2 dobrze, że nic bardziej poważniejszego się nie stało. Co do koszenia, to dzisiaj kosiłam, bo jutro straszą deszczem. 3 godziny mi zeszło z ogonkiem. Dziwne, bo zazwyczaj 4 godziny kosiłam. Jestem padnięta i mam spalone ramiona. Pieką:(:(

Pasek wagi

Oj Ebuś nie masz Ty lekko. Ale powtórzę się! Będziecie w końcu razem a chyba o to chodziło, co?

Wszystko powoli się poukłada, zobaczysz!!

Pasek wagi

ja nie gram luisko. Nie mam szczescia. Jako dziecko je mialam ale teraz niestety juz nie. 1 czasem nic...

Pasek wagi

i ja witam , oczywiście na nocce, teraz przez te całe dnie w pracy  rzadziej zerkam na vitalię, albo na nocce, albp w weekend

Pasek wagi

Luise ekstra , ze wyjazd sie udał, ja juz z utęsknieniem czekam na Wiedeń, a kiedy obejrzymy jakies zdjęcia z Twojego wypoczynku????

Pasek wagi

Cześć dziewczynki jak tam poranek ?

Ja już zaczyn na chleb zrobiłam teraz czekam aż urośnie i do piekarnika .

Dziś jeszcze akademia w szkole z okazji Dnia Mamy .

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.