Temat: 6-stkowa akcja całoroczna dla wytrwałych

Redukcja, motywacja, stabilizacja i ... ploteczki.

Zapraszamy wszystkich chętnych. Start: TERAZ.

Pierwsze zestawienie : 12.IV.2015

Wiosna - zimowego lenia wyganiamy i kilogramy zrzucamy

Lato - grilujemy z głową z redukcją kilogramową

Jesień - liście spadają, kilogramy uszczuplają

Zima - my się zimy nie boimy, kilogramy pogonimy

P.S. marcelka55 - dzięki za hasła

Pasek wagi

Zapchało? Miałaś po błonniku zaparcia?

Pasek wagi

i to mega zaparcie

 choć wypiłam dużo wody po tabletkach a i tak zapchało to już była któraś próba z błonnikiem i za każdym razem koniec jest ten sam

Pasek wagi

To rzeczywiście błonnik nie jest dla Ciebie. A powinien zdaje się działać na odwrót...

Pasek wagi

JJKM już myślałam, że nie piłaś wystarczająco... właśnie może to nie dla ciebie albo za duża dawka czy coś ?!
Najlepiej dostarczać błonnik naturalnie z pożywienia, wtedy raczej z nim nie przesadzisz :) ewentualnie dosypywać otręby itp. gdzie się da.
A ja już ledwo żyję i chcę do domku choć czekają mnie jeszcze zakupy za tą resztkę kasy co w portfelu..  jeszcze sobotnie zakupy, a mam niecałą stówkę :?... będę odmrażać zapasy z lodówki ;)

Pasek wagi

I kiedy konto będzie zasilone? To znaczy na kiedy przypada Matki Boskiej Pieniężnej luisko?

Ja dopiero 10go, a u mnie w portfelu też niekoniecznie wesoło...

Pasek wagi

jak mowa o kasie, to ja w końcu bede miec szafe w przedpokoju... trochę mnie to trąci po kieszeni, ale to już ostatni większy domowy wydatek na razie

Pasek wagi

Super. Ale chyba na ten cel mialaś odłożoną kasiorę? Czy już przepadła?

Pasek wagi

cha cha... Była i się zmyła- niby też na domowe rzeczy, ale mniej ważne... Ale dostałam kawałek premii w lutym to już nie chciałam tak odkladac

Pasek wagi

Dostałam się na 2 etap rekrutacji, mam w czwartek rozmowę. Jest wiele ALE oczywiście, więc proszę o nietrzymanie kciuków, bo zdecydowana nie jestem, ale pójdę pogadać z panem o zmęczonym głosie :)

Pasek wagi

Kateszka dostalas premię a jeszcze do pracy nie wrocilas? Zazdroszczę. Ja premie dopiero za miesiac dostanę... Ech....

Marcelka- moj portfel tez chudy w tym miesiacu a do 10 jeszcze trochę. No nie umiem jakos sie zorganizowac z wydawaniem kasy, by to bylo rozsądnie i z glową i by cos zostalo...

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.