Temat: 6-stkowa akcja całoroczna dla wytrwałych

Redukcja, motywacja, stabilizacja i ... ploteczki.

Zapraszamy wszystkich chętnych. Start: TERAZ.

Pierwsze zestawienie : 12.IV.2015

Wiosna - zimowego lenia wyganiamy i kilogramy zrzucamy

Lato - grilujemy z głową z redukcją kilogramową

Jesień - liście spadają, kilogramy uszczuplają

Zima - my się zimy nie boimy, kilogramy pogonimy

P.S. marcelka55 - dzięki za hasła

Pasek wagi

Witam 

rozmowa z wagą łazienkową podziałała

 dziś spadek pokazała wiedziała jak przeprosić by mi miło było 

Waga 66

zmiana -0,5 

zadowolona 100

Pasek wagi

witam i ja niedzielnie. Szrlotka wyszła ekstra (te jabłka, które akurat mam  są wyśmienite, jednak nie wszystkie nadaja się do szarlotek). Ale ból taki, ze wczoraj 2 razy skusiłam się na ciasto, a dziś zamiast na śniadanie owsianki, to ja do kawki kolejny kawałek, Mam tylko nadzieję, że dziś będzie w całości zjedzona, więc już jutro nie bedzie kusić....Córka wrócila cała i zdrowa i zadowolona z wyjazdu, bo okazalo sie , że na galerii zaparkowała prawie przy samym wyjściu z kina, a chłopak, który juz prawko ma kilka lat nie mógł znależć miejsca i zaparkował bardzo daleko....

Pasek wagi

Marcelka, wiesz? Siostra mi coś zaproponowała:)

Pasek wagi

Waga aktualna:  98,4 kg

Zmiana od poprzedniego ważenia: -0,1 kg
Komentarz: mało, ale bez ćwiczeń w tym tygodniu bóle migrenowe i miesiączkowe / praca / zebranie rodziców

Pasek wagi

Dzień dobry!

Ebek, no nie mów... poproszę o szczegóły i koniecznie opisz dokładnie jak pięknie odmówiłaś :) Kurczę, ona nie wie, że Ty też masz dziecko? Może Jagódka jest samodzielna, ale to jednak tylko dziecko!

No widzisz Justa jak sobie pięknie poradziła córcia :) Nie ma się co martwić, to rozsądna dziewczyna!

Przebimbałam weekend! Właśnie wywiesiłam pralkę i pofarbowałam włosy. Mogłam to zrobić wczoraj, ale lenia miałam śmierdzącego... przydałoby się jeszcze poprasować... na 16.00 jedziemy na tort do mojej chrześnicy! Kurczę, wczoraj pizza domowa, ale waga i tak pokazała duży wzrost :( Ja się tak nie bawię! Już do końca życia mam się pilnować? A jeszcze nawet nie schudłam do wymarzonej wagi!!

Pasek wagi

Marcelka właśnie pralka! Nie słyszę jej! Muszę iść rozwiesić pranie. Ale najpierw Ci napiszę. Nie chodziło o opiekę... W czasie jej nieobecności żebym jej posprzątała cały dom:):) Zapłaciłaby oczywiście. Nie wiem czy z 500 zł zarobie w lutym, ale i tak nie skorzystam. Mój własny dom potrzebuje sprzątania. A ja odpoczynku.

Obchodzicie walentynki????

Pasek wagi

Waga na dziś 63,5kg, czyli nadal bez zmian...

Ebek, siostrze chyba ciężko. Chyba trzeba to potraktować jako zwykłą propozycję i tyle. 

Pasek wagi

Justa, Twoja córka farciara, ja mam prawko prawie 20 lat a też mam czasem problem z miejscem parkingowym ;-)

Pasek wagi

Kateszka, no to była propozycja. No nikt nie ma łatwo. Sama wiesz jak jest przy dwójce dzieci. Ale Ty jesteś sama, ona ma męża do pomocy. I mamę od obiadów. A z tym sprzątaniem, to tak, że zawsze się wykręcała. Jak wszyscy mieszkaliśmy w jednym domu, to była wspólna kuchnia i dyżury do zmywania. Wymigiwała się jak mogła, a jej mąż był z niej dumny, że tak potrafi się wymigiwać od obowiązków:) Jest jej ciężko, ale otwarcie mówi, że jej się nie chce.

Pasek wagi

Ebek i dobrze, ze odmowilas, Tobie i córce tez należy się czas tylko dla Was, Kateszka, ja prawko mam 27 lat, a  z parkowaniem też jestem na bakier, wolę zaparkowąc dużo dalej i dojśc , a nie męczyć się, żeby się zmieścić i jeszce potem wyjechać (chyba nawet z tym gorzej), jak ja jadę do galerii, to parkuje na osiedlu obok, chyba, ze to dopołudniowa godzina i mniej ludziska na zakupach, a córka jest na bieżąco po kursie a teraz sporą wagę przywiązują do parkowania, więc się mniej boi, Marcelka ja dziś spędziłam prawie 2 godziny przy desce do prasowania, tyle się uzbierało a prasuje wlaściwie tylko moje rzezcy, bo Kaśka prasuje sobie sama, a mąż tylko od czasu do czasu podrzuci jakieś podkoszulki, jak gdzies wychodzimy.

U mnie dzis było ładnie słonecznie to i pies był zadowolony, bo poszłam z nim na dłuższy spacer na łąki, a nie tylko latanie na podwórku..ale z tego co zerkam na pogodę, to przynajmniej u mnie ma przez kolejne dni padać....:(

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.