Temat: 6-stkowa akcja całoroczna dla wytrwałych

hahaha luisko, dobre to! Ze mną dokładnie tak jest, tyle, że ja nie na miesiące a ostanio na tygodnie jadę!

cześć Kobitki, jeszcze z łóżka nadaję

Strasznie nie chce mi się dziś ruszać, może kawa w łóżku pomoże? Też zaserwuję i wam

dzień dobry!

oj przyda się kawa, bo jestem nieprzytomna!

ja już po kawie, dziś od rana na najwyższych obrotach bo synek do szkoły na 7.00 to i ja do pracy pojechałam wcześniej... tyle mam do zrobienia, ostatni dzień wolności bez szefa więc można spokojnie popracować ...
Od jutra ruszam z wyzwaniem plank, bardzo delikatne to wyzwanie bez szału, początek to 15 sekund, pragnę wzmocnić swe mięśni i wyglądać bosko... ktoś dołączy ? PLANK DLA OPORNYCH

Dołączyłam luisko, 15 sekund w ciągu dnia, to znajdę na pewno! :)

a jakie będziemy piękne... jak inni wytrzmają taką kumulację fantastyczności ?! super, że dołączyłaś, będzie raźniej i będziemy sie mam nadzieję mobilizować 

luisko, a tam jeszcze dziewczyna coś pisze o wyzwaniu na przysiady... poprosiłam ją o link, może i tam dołączymy, co?

Dzień dobry, nadaję z pracy, popijając kawkę 

Jak dobrze, że dziś piąteczek!!! 

Co prawda, jutro mi się szykuje mały, domowy armagedon, w postaci około 11sztuk energicznych dziesięciolatków...  Będzie fajnie 

dziewczyny, ja też dolaczyłam, może coś zadziałam

A tych przysiadow dużo na początek?

Monijka, oj to bedzie się działo ;-)