Temat: 6-stkowa akcja całoroczna dla wytrwałych

Redukcja, motywacja, stabilizacja i ... ploteczki.

Zapraszamy wszystkich chętnych. Start: TERAZ.

Pierwsze zestawienie : 12.IV.2015

Wiosna - zimowego lenia wyganiamy i kilogramy zrzucamy

Lato - grilujemy z głową z redukcją kilogramową

Jesień - liście spadają, kilogramy uszczuplają

Zima - my się zimy nie boimy, kilogramy pogonimy

P.S. marcelka55 - dzięki za hasła

Pasek wagi

Płytki? Z tej serii 33V z której ja kupiłam farbę właśnie i do płytek była, widziałam na ekspozycji jak wyglądają pomalowane płytki i aż w szoku byłam...

Pasek wagi

Marcelka, wcześniej czy później będę odzwyczajać dzieci od spania ze mną. Na razie nie mam motywacji, stety lub nie. A na kołdrę właśnie zbieram 200x220 ;-)

Pasek wagi

Ciężko Ci będzie. Moja szwagierka spała z synem do 7 roku życia, teraz śpi z córką, a ta w lutym kończy 7 lat. I nie zapowiada się, żeby chciała się z nią rozstać. A co w tym wszystkim najsmutniejsze, mąż śpi osobno. Od 16 lat.

Pasek wagi

Pewnie tak Marcelka ;-) Jak wspomniałam- nie mam motywacji. Mój mąż nie mieszka ze mną, a ja karmię dzieci piersią praktycznie od 3,5 lat. Nie muszę więc zwlekać się z łóżka- wolę to niż spanie z mężem pod dwiema kołdrami- od święta

Pasek wagi

A co tej sytuacji opisanej przez Ciebie- zależy czy mężowi jest przykro :-) jak tak, to powinni nad tym popracować, jak nie- to dla mnie nie ma sprawy.

Pasek wagi

o widzę temat łóżkowy, mnie na szczęście udało się córkę nauczyć spac samej od początku, owszem czasami przychodziła do nas, jak się czegoś wystraszyła albo jak była chora, ale nie miałam z tym problemów, za to teraz od roku, jak mamy funkcjonalny 3 pokój, to my z mężem sie rozdzieliliśmy, każde z nas inaczej chodzi spać, inaczej wstaje, nie przeszkadzamy sobie z chrapaniem, a od czasu do czasu przychodzimy do siebie nawzajem (choc musze się poskarżyć, że ze wzgledu na problemy z cukrzyca mojego męża i pewnymi powikłaniami to niestety zdarza sie to coraz rzadziej , ale mąż oczywiście wstydzi sie zagadnąc diabetologa ( a to kobieta), co można na to poradzić, a wole nie ryzykować z innymi lekami, bo nie wiadomo, jak zareagują w połączeniu z cukrzycą....

Pasek wagi

i ankieta, dziś sie zważylam, i bardzo żałuje, że nie ma na mojej wadze tyle kilogramów jak u mojego ojca, bo jest aż 3 kg różnicy, na mojej nadal 93 , a u ojca 90;(

ankieta: 10.01.2016

1. waga aktualna: 93kg

2. zmiana od poprzedniego ważenia: 0

3. zadowolenie: -7

4. komentarz: do du.....

Pasek wagi

Witajcie:

Waga na 10.01.2016: 99,8 kg

Zmiana od poprzedniego ważenie: ???

Moja waga i cały organizm szaleją. W kilka dni po okresie, znów krwawienie międzymiesiączkowe. Cała jestem opuchnięta. Chyba woda nie schodzi. Wahania wagi +/- 1-2 kg w ciągu jednego dnia. To skąd mam wiedzieć ile naprawdę ważę. W moim wieku hormony już zaczynają wariować i powoli menopauza mnie dogania ... . Tak już będę miała. Do du .. (tak, że witaj w klubie justa35)

Pasek wagi

Ankieta na 09.01.2016

Waga aktualna: 71 kg
Waga startowa: 70,4
Waga poprzednia: 70,4
Zmiana od poprzedniego pomiaru: +0,6
Zadowolenie (-10 do +10): -10
Komentarz: Kosmos jakiś! Nie mogę się uwolnić od podjadania słodyczy! I to od świąt trwa...

Pasek wagi

kateszko, szwagier czuje się odsunięty na boczny tor. Nie podoba mu się taka sytuacja, ale kocha żonę i gówno do gadania ma tak przede wszystkim. I to dlatego jest smutne.

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.