Temat: 6-stkowa akcja całoroczna dla wytrwałych

2 z 613 strona 123456789101112131415161718192021222324252627282930313233343536373839404142434445464748495051525354555657585960616263646566676869707172737475767778798081828384858687888990919293949596979899100101102103104105106107108109110111112113114115116117118119120121122123124125126127128129130131132133134135136137138139140141142143144145146147148149150151152153154155156157158159160161162163164165166167168169170171172173174175176177178179180181182183184185186187188189190191192193194195196197198199200201202203204205206207208209210211212213214215216217218219220221222223224225226227228229230231232233234235236237238239240241242243244245246247248249250251252253254255256257258259260261262263264265266267268269270271272273274275276277278279280281282283284285286287288289290291292293294295296297298299300301302303304305306307308309310311312313314315316317318319320321322323324325326327328329330331332333334335336337338339340341342343344345346347348349350351352353354355356357358359360361362363364365366367368369370371372373374375376377378379380381382383384385386387388389390391392393394395396397398399400401402403404405406407408409410411412413414415416417418419420421422423424425426427428429430431432433434435436437438439440441442443444445446447448449450451452453454455456457458459460461462463464465466467468469470471472473474475476477478479480481482483484485486487488489490491492493494495496497498499500501502503504505506507508509510511512513514515516517518519520521522523524525526527528529530531532533534535536537538539540541542543544545546547548549550551552553554555556557558559560561562563564565566567568569570571572573574575576577578579580581582583584585586587588589590591592593594595596597598599600601602603604605606607608609610611612613

Redukcja, motywacja, stabilizacja i ... ploteczki.

Zapraszamy wszystkich chętnych. Start: TERAZ.

Pierwsze zestawienie : 12.IV.2015

Wiosna - zimowego lenia wyganiamy i kilogramy zrzucamy

Lato - grilujemy z głową z redukcją kilogramową

Jesień - liście spadają, kilogramy uszczuplają

Zima - my się zimy nie boimy, kilogramy pogonimy

P.S. marcelka55 - dzięki za hasła

Pasek wagi

ja tez oczywiscie chetna na następną akcję...

Pasek wagi

Witam, jeśli można to też bym do Was dołączyła :-)

Pasek wagi

witam, liczę, że i mnie przyjmiecie

Emisiase, trzeba było od razu sie odzywać!! A jak Cie ubywało w zeszłym roku? Coś specjalnego stosowałas?

Pasek wagi

Tak zaczynając ploteczki... Moja siostra mnie motywuje do odchudzania- widząc jak wciagam dresy na tyłek- tekstami: wiesz, może trzeba zaakceptować nowy rozmiar... 

Dobrze ze teraz te dresowe spodnie tak promuja i wogóle styl sportowy, ale chyba nie chce chodzic do pracy w spodniach na gumke...

Pasek wagi

Witam wszystkie koleżanki i oczywiście proszę o miejsce w tabelce.

Dołączam i ja licząc, że w tej akcji zrzucę pare kilo... marzy mi się... och marzy przynajmniej 3 !!!
Wczoraj spotkałyśmy się z Justą - było super choć to kilka minut było tylko, Justa to przesympatyczna osoba...
Cała przyroda nam nie sprzyjała, zaparkowałam samochód, zdzwoniłyśmy się widząc z daleka i zanim doszłam do Justy to rozpętało się piekło, śnieg zacinał z deszczem, wiatr okropny i zimnica... a ja w takich delikatnych butkach bo byłam świeżo po uroczystościach świątecznych w pracy... zamarzłam...
Ale było warto i tak sobie pomyślałyśmy, ze jak raz się udało spotkać i to kolejny na pewno wypali :D...
Kateszka - nie przyzwyczajaj się do tych gumek, schudniesz, spoko !!!!
Zmykam bo nie wyrabiam z tymi papierkami...
Mam nadzieję, że księgowa Jerzkob będzie kontynuowała zestawienia, plisss - któż to zrobi lepiej ???

Kiedy podajemy pierwszą wagę ?

Pasek wagi

kateszko, to siorka może zazdrosna, że chcesz i pewnie Ci się uda schudnąć?

luisko, po świętach pierwsza waga, teraz poplotkujemy :)

Byłam z rana na poczcie, byłam po zakupy, posprzątałam mieszkanie i... oklapłam z sił... a jeszcze dzisiaj przede mną gotowanie :(

Pasek wagi

Ja dzis wogóle padam z nóg, jak Marcelka.... ja rano odwiozłam strszego do żłobka, pojechałam przejąc umowe na net od brata, poprasowałam, dokończyłam malować sufit w kuchni, wykapałam dzieciaka i juz siedze na wsi... Usnełabym na stojąco....

A siostra faktycznie może zazdrosna... No ja schudnąc muszę i już....

Pasek wagi

witam i ja, tak jak pisała Luise pogoda wczoraj nam nie dopisała, ale grunt, że chociaż na chwilkę mogłyśmy się spotkać i też mam nadzieję, że jak raz udało nam sie spotkać to i nastepnym razem też sie uda i na dłużej. Cieszę się, że zrobiłam na Tobie dobre wrażenie, bo i podobnie Ty na mnie.....:D. Liczę , ze i z innymi dziewczynami kiedys uda sie spotkac, a może kiedys uda sie spotkanie kilku dziewczyn na raz, to dopiero byłoby  miłe.... Ja juz po jednej małej rundce na rowerze, ale zamierzam jeszcze na trochę wskoczyć i popedalować.

Kateszka, coś dzisiaj wisi w poiwetrzu z tym, spaniem, ja tez cały dzień nieprzytomna, nawet , jak wróciłam z zabiegów i od tesciowej i na chwilkę sie polożylam i jakies 0,5 godzin ki zdrzemnęłam, co nie zdaża mi sie w dzień..... Mam nadzieję, ze jutro będzie lepiej

Pasek wagi
2 z 613 strona 123456789101112131415161718192021222324252627282930313233343536373839404142434445464748495051525354555657585960616263646566676869707172737475767778798081828384858687888990919293949596979899100101102103104105106107108109110111112113114115116117118119120121122123124125126127128129130131132133134135136137138139140141142143144145146147148149150151152153154155156157158159160161162163164165166167168169170171172173174175176177178179180181182183184185186187188189190191192193194195196197198199200201202203204205206207208209210211212213214215216217218219220221222223224225226227228229230231232233234235236237238239240241242243244245246247248249250251252253254255256257258259260261262263264265266267268269270271272273274275276277278279280281282283284285286287288289290291292293294295296297298299300301302303304305306307308309310311312313314315316317318319320321322323324325326327328329330331332333334335336337338339340341342343344345346347348349350351352353354355356357358359360361362363364365366367368369370371372373374375376377378379380381382383384385386387388389390391392393394395396397398399400401402403404405406407408409410411412413414415416417418419420421422423424425426427428429430431432433434435436437438439440441442443444445446447448449450451452453454455456457458459460461462463464465466467468469470471472473474475476477478479480481482483484485486487488489490491492493494495496497498499500501502503504505506507508509510511512513514515516517518519520521522523524525526527528529530531532533534535536537538539540541542543544545546547548549550551552553554555556557558559560561562563564565566567568569570571572573574575576577578579580581582583584585586587588589590591592593594595596597598599600601602603604605606607608609610611612613
Napisz post

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.