Temat: 6-stkowa akcja całoroczna dla wytrwałych

Redukcja, motywacja, stabilizacja i ... ploteczki.

Zapraszamy wszystkich chętnych. Start: TERAZ.

Pierwsze zestawienie : 12.IV.2015

Wiosna - zimowego lenia wyganiamy i kilogramy zrzucamy

Lato - grilujemy z głową z redukcją kilogramową

Jesień - liście spadają, kilogramy uszczuplają

Zima - my się zimy nie boimy, kilogramy pogonimy

P.S. marcelka55 - dzięki za hasła

Pasek wagi

załóżcie jakąś grupę odnośnie tego, bo tak na forum to trochę mija się z celem - post zginie w tłumie

Zgłaszam się jako pierwsza :-) po założycielce... :-)

Pasek wagi

ja tez chce ;) szkoda ze dopiero po swietach podajemy wage, moze lepiej byloby wytrwac w swieta? ;) 

Pasek wagi

JESTEM!!!!!!!!!!

Pasek wagi

Mnie też nie zabraknie

Pasek wagi

mogę i ja dołączyć??? właściwie to Was podczytuję od jakiegoś czasu i jestescie na prawdę spoko babki:) dlatego stwierdziłam, że może i ja się ujawnię:) słowem wstępu: w zeszłym roku ładnie mnie ubyło, ale o zgrozo waga wróciła - sama sobie zapracowałam (nnic nie robiąc:)) jestem zwarta i gotowa rozprawić się tym razem ostatecznie:)

Pasek wagi

jerzokb, nie ma za co.

Posłuchajcie, może dajmy ten tydzień na zapisy, a rzeczywiście akcję zacznijmy po świętach, co?
Widzę, że pierwsze ważenie wyznaczyłaś weekend po - i bardzo dobrze.

luna_luna, nie musisz się o nas obawiać, jesteśmy na forum od lat, to chyba już -nasta akcja.

Oczywiście proszę dopisać mnie do listy :)

Pasek wagi

emisiase, oczywiście, że możesz, akcja dopiero rusza.

Pasek wagi

No to ja jestem chętna ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.