Temat: 6-stkowa akcja całoroczna dla wytrwałych

Redukcja, motywacja, stabilizacja i ... ploteczki.

Zapraszamy wszystkich chętnych. Start: TERAZ.

Pierwsze zestawienie : 12.IV.2015

Wiosna - zimowego lenia wyganiamy i kilogramy zrzucamy

Lato - grilujemy z głową z redukcją kilogramową

Jesień - liście spadają, kilogramy uszczuplają

Zima - my się zimy nie boimy, kilogramy pogonimy

P.S. marcelka55 - dzięki za hasła

Pasek wagi

Hejka 

ja znów uziemiona starsza 3 dzień z gorączką się męczy byłam u lekarza i kazał czekać bo nic złego nie słychać ani nie widać .Jestem wykończona psychicznie i fizycznie .

Pasek wagi

Biedna, zdrówka Wam życzę, kateszko, Twoim chłopakom też!

Pasek wagi

Dzięki Marcelka, Twojemu K też. Oby katar przeszedł.

I wogole co to za choroby teraz jak wiosna idzie???

Luise, paste właśnie miałam w domu z jakiegoś szału zakupow  na zdrowotnosci. Nawet terminu ważności nie sprawdziłam bo już stała od jakiegos czasu... Ale że tłusta w lodowce to szybko sie nie zepsuje. A wogole przepis od Ciebie posiałam - a byłam pewna że notowałam w pamietniku i musiałam jakiś przepis wziąć z etu.

A powiedz- długo ta pasta stoi u Ciebie? Bo ja właśnie na weekend wyjezdzam... a sporo wyszło. Czesc pewnie zamroże...

Pasek wagi

No bo to taka pogoda z dupy człowiek nie wie jak się ubrać, jak dziecko ubrać. Przyszłam do domu, Kuba ma taki katar, że aż łzy lecą, zły na cały swiat bo go dziadek nie puścił na rower :) mam nadzieję, że do soboty mu przejdzie, przecież miał takie plany!

Zaszłam po drodze do apteki w carrefourze, kupiłam mu krople do nosa i wzięłam sobie tabletki przeciwbólowe, bo mi się skończyły zapłaciłam 26zł, ale nie miałam wyjścia, w domu patrzę, że otrivin 18zł a moje tabletki, za które w swojej aptece płacę 5zł tam kosztują 8!!! Ja pierdziele co za banda złodziei!

Pasek wagi

No ja nadal jestem w kropce z tym przeziebieniem/wirusem/srusem u BB. Wieczorem temp troche podskoczyła, miał ponad 38C, to dałam czopka. Teraz temp to takie 37C, wiec w sumie ok. Ale nadal nie wiem czy puszczac go w piatek do tego teatru....

Kaszle...

..........................

Zapisałam go do lekarza przed 9, powinnismy zdażyć przed teatrem, niech mi lekarz powie co robic

Pasek wagi

idealne pogody na złapanie wirusa ;/ bronię się rękami i nogami:)

Witam tego pięknego dnia przy herbatce,  za chwilę kawce :) wczoraj padlam o 19 i tyle mnie widziano, także callan znowu nie zrobiony.... Dzisiaj przed pracą udało mi się porannego zrobić:)) tak na dobry początek....

Pasek wagi

Hej w końcu córa bez temperatury wstała chyba była to trzydniówka.

Pasek wagi

Wymyśliłam sobie że piątek i poniedziałek będą dniami bezmięsnymi .Mięso trochę mnie zamula i waga po nim rośnie.

Pasek wagi

Coś w tym mięsie jest....

Pasek wagi

Moja waga na start: 66,9 kg

Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.