Temat: 10 dni. cz.3 ! Rozstanie z kilogramami.

Witajcie

Rusza 3 etap 10 dni .

Zapraszam was do 10-cio dniowej rywalizacji i wsparcia :>

Wszystko polega na tym, że przez 10 dni staramy się ze wszystkich sił, aby schudnąć :)

Przy wpisach podajcie swoją wagę :>

Zapraszam ! :*

 

Dziś skończył się 2 etap, więc od jutra rozpoczynamy nowy.

Mam nadzieję, że ktoś dołączy :>

KTÓRE Z WAS maja fotki w pamietniku chetnie poogladam ;) ????????????
heh, jakie ograniczenia :)
bułek słodkich nie jedz, są fe :)
a fotek ja nie mam żadnych.
kiedyś wstawię,ale to jak będę się miała znowu czym chwalić...
Nie przesadzaj kochana na pewno masz się czym chwalić każda ma jakies atuty musisz tylko je zauważyc !! ;***
A no ja własnie lubie bułeczki :)
Ale obiecuje że nie zjem juz ani bułek ani pączków do tłustego czwartku ... :D mniam wtedy to z 24 zjem :D

sweetqueenXDwrocilam

ja mam fotkę kilka wpisów temu. A taką, żeby było widać twarz, to bym musiała dodać niedługo. :)Miałam jeszcze zdjęcie z jakimiś 80 kg, ale skasowałam je w galerii. :]

sweetqueenXDwrocilam:   noooooooooooooo jutro ma być poprawa i nie ma mowy o słodkiej bule zrozumiano??
a tak poważnie, jak będzie Cię ciągnęło zrób jak ja i myśl, że zdajesz nam relacje wieczorkiem i musisz napisać, że Ci się udało i nie sięgasz po bułę;P
POWODZENIA!!


A u mnie (jak to na mieszkaniu studenckim bywa ;P) współlokatorzy w kuchni piwo popijają i kuszą ;P ale się nie dałam (łyczka tylko spróbowałam), spać szybko co by nie ulec ;D
Ja mam fotki w pamietniku ;)
Niektore troszke nieaktualne ale do tego znow daze :)
Jak sie raz udalo uda sie i drugi raz! :) 
Swoja droga tez uwialbiam u kogos efekty poogladac.

A co!

U mnie dzisiaj w porzadku choc na kolacje zjadlam duzo owocow,  no ale lepiej to nic slodycze. Od nich trzymam sie z daleka :)
Pasek wagi

sweetqueenXDwrocilam heh, chodziło mi raczej o kolejne efekty odchudzania

ogólnie rzecz ujmując, mam wiele przymiotów, którymi mogę siię chwalić

sweetqueenXDwrocilamzawsze cos daj z siebie wszystko :) ja mam jakies tam fotki heh

Pasek wagi
Byłam dziś na zakupach i też mnie bułeczka słodka kusiła - taka moja ulubiona, ale nie dałam się! No, może troszkę - bo kupiłam maślaną, zjadłam jako drugie śniadanko, więc nie jest źle.
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.