Temat: Zrzucamy 10-15kg :) Kto chętny?

Riki, tyle razy wracałam do diety, kilka pozytywnych postów i fiasko,,, wstyd mi po prostu, jest w nim taki chaos i skoki wagi, luki że poczekam aż będe mogła się czymś pochwalić...., ja chcę stracić w sumie może nawet 18..... pewnie mi wolno pójdzie, ale pójdzie!! Ja mam wesele w lipcu :D Właśnie wcinam otręby owsiane :D

widze ze chyba wszystkie mamy w tym roku jakies wesele :) 

ja juz koncze prace i uciekam do domku 

Do jutra :*

Ja mam swoje:)

a ja dzisiaj nie wytrzymalam i zważylam sie! 65! ;) nie wiem jakim cudem ale sie ciesze. moze dlatego ze nie jem nic slodkiego(nawet nie pije herbaty ze slodzikiem)ani nie uzywam soli i przez samo jedzenie praktycznie "bez smaku" mam mniejszy apetyt. A co do mojego postu z wczoraj to ma z was ktos pomysl na popekane krwinki? albo jakis preparat? pomozcie bo juz nie moge patrzec na te okropne fioletowe pajaczki ;(

haemoglobine

chciałabym mieć już tą wagę co Ty :(

Wesele kuzynki :)   

Kwiatuszek266 ja dobijalam do 72kg czasem 72,5kg przez ostatnie 3 lata zawsze jak mialam napady glodu przez jakis okres czasu i zawsze z tej liczby sie leczylam ;) ostatni raz waga pokazywala tyle w lutym. mam nadzieje ze ja jak i Ty po diecie juz jej nigdy nie zobaczymy ;)

Witam. Ja tez chetnie dolacze do tematu i zrzuce pare kilo w Nowym Roku!!!

Jestem mama chrzesna Amelki ( coreczki mojej siostry) w Swieta Wielkanocne  26 kwietnia wiec trzeba sie wziazc za siebie i troche sie ruszyc! Dzis bardzo dietkowo.

Sniadanie: platki owsiane z mlekiem, zielona herbata

Obiad: gotowana ryba i brokuly, kawa

Przekaska: twarozek light + pomidor, czerwona herbata 

Witam agus2006!   :)