4 stycznia 2011, 23:17
Witajcie, postanowiłam stworzyć nowy wątek, żeby zgromadzić na nim wszystkie kobietki chcące stracić zbędne kilogramy do wiosny. Bez potu, łez i bólu... tylko z uśmiechem w wybornym towarzystwie. Nie będzie punktów ujemnych, nagan, usuwania z listy członkowskiej za jakieś przewinienia. Nie wiem czy potrzebne jest też punktowanie za stracone kilogramy, za wykonane zadanie tygodniowe...Chcę się po prostu dobrze bawić a nie męczyć i do tego również Was zachęcam:)) Więc jeśli chcesz wiosną czuć się piękniej, masz motywację i czasami potrzebujesz wsparcia... ZAPRASZAM.:)) Zapisy do piątku 7.01 do godziny 24:)) Zasady: Co sobotę, (jeśli ktoś nie może robi to wcześniej lub później) ważymy się i podajemy ankietę w której zawieramy następujące punkty:
("szablon")Ankieta z dnia X.X.XX1. Obecna waga2. Ruch wagi (spadek lub wzrost i o ile) 3. Krótki komentarz do minionego tygodnia4. Postanowienie na tydzień następny Wszystkie wyniki będę zbierać w tabelce i dodawać np w poniedziałek (jak czas pozwoli najwcześniej) dzięki czemu będziemy obserwować swoje postępy:) Pogaduszki i zgłoszenia możemy załączać już teraz, odchudzanie oczywiście możemy zaczynać odrazu:) Sobota to tylko umowny termin na pomiary i rozpoczęcie pełną parą. Ja np zaczynam odchudzanko od jutra do czego Was zachęcam.Buziaki i mam nadzieję że zbierze się spoooora grupa! :* OBY DO WIOSNY!![]()
Edytowany przez akwaarela 28 lutego 2011, 13:06
15 stycznia 2011, 12:50
jooli to co, może przepiszę Ci Twoją wagę z poprzedniego tygodnia? i poczekamy aż coś spadnie ?:)
- Dołączył: 2009-07-16
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 332
15 stycznia 2011, 13:13
Wiecie co, tak mnie zmobilizował mój pierwszy spadek wagi, że już mam plany na przyszłość. Poza planowym zrzuceniem 10 kg, potem dołączyć jeszcze dwa w dół i popracować nad ukształtowaniem sylwetki. Moim odwiecznym marzeniem jest POSIADANIE WCIĘCIA W TALII.
I jak "zrobię" tą moją talię, to Wam wyślę zdjęcie w GRUBYM PASKU. To będzie piękne
![]()
.
15 stycznia 2011, 14:37
effka brawo za plany:) ja właśnie też chcę talię osy. ale jak ją sobie wyrzeźbić? :)
15 stycznia 2011, 16:52
Akwaarela i dla Ciebie gratki ogromne! I dla
Eweliny! Jesteście dzielne jak nie wiem co! A mnie niech tabelka desygnuje wagą 52 kg ( żeby było w miarę sprawiedliwie, jakieś konsekwencje trzeba ponieść, no nie? Choćby dla wewnętrznej mobilizacji ), w końcu urosłam, to widać ( i nawet czuć - gdyby meble mogły mówić...
![]()
)
Ale się postaram, zwłaszcza, że samopoczucie z tendencją spadkową w stosunku do wagowej tendencji wzrostowej :)
Hakuna matata! :)
Edytowany przez jooli 15 stycznia 2011, 16:55
- Dołączył: 2009-07-16
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 332
15 stycznia 2011, 17:41
jooli- Hakuna matata! :) Na pewno uda Ci się zamienić w przyszłym tygodniu tendencje miejscami:)
Uważam, że Twoje chasło "
Hakuna matata! :)" powinno zostać oficjalnym hasłem naszej grupy. Baaardzo mi się podoba
![]()
.
A talię nie wiem jak się robi, bo jeszcze nigdy jej nie miałam. He he...Może jak Scarlet O'Hara jakimś gorsetem i sznurkami?
![]()
Edytowany przez effka7777 15 stycznia 2011, 17:42
- Dołączył: 2009-03-12
- Miasto: Warszawianka
- Liczba postów: 8929
15 stycznia 2011, 18:00
jestem za Hakuna matata! :)
15 stycznia 2011, 18:58
Wiesz, z tą tabelką tak zrobię, też o tym myślałam Ewelinko:)
Tylko mało ankietek wpłynęło na razie niestety... Ale czekam cierpliwie:))
- Dołączył: 2011-01-02
- Miasto: Georgioupolis
- Liczba postów: 622
15 stycznia 2011, 19:23
Jeśli pozwolicie, jutro zamieszczę swoją ankietę, gdyż dziś cały dzień zajęty miałam zakupami, które zaowocowały w m.in. sukienkę na bal gimnazjalny :D czy to wystarczające wytłumaczenie? ;)))
. 
)
.
