- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
29 grudnia 2014, 08:12
Zapraszam do udziału w nowej
Szóstkowej Akcji ZIMA 2015
Z NOWYM ROKIEM ZACZYNAMY GUBIĆ NASZE KILOGRAMY!!!
Czas trwania: od 01.01.2015 do 31.03.2015
Zapisujemy się tutaj podając swoją wagę wejściową. Pierwsze zestawienie w weekend:03/04 stycznia.
Następnie co weekend aktualizujemy wagę podając:
Waga aktualna:
Zmiana od poprzedniego pomiaru: opcjonalnie
Poziom zadowolenia: -10 / +10
Komentarz i zadanie na przyszły tydzień
Zestawienia staram się podawać w poniedziałki.
11 marca 2015, 12:30
Cześć!
U mnie też się pogoda zepsuła, ale jakoś mam to gdzieś, bo 3 dni teraz spędzam w pracy. Gorzej, że ponoć i na weekend ma być brzydko - szkoda!
Choć może do weekendu jeszcze się jeszcze front zmieni... oby!
11 marca 2015, 14:30
wpadłam się przywitać
byłam na Body Ciało - nawet niezłe
11 marca 2015, 14:36
Co to Body Ciało? Jakiś fitness?
Znów dzisiaj cisza jak makiem zasiał, dziewczyny pracują ostro.
A mi się zaraz skończą zajęcia, a trzeba tu wytrzymać do 20.00!!!
11 marca 2015, 14:52
nie Marcelka to polski film, też myślałam czy nie iść na to... u mnie też pochmurno, ubolewam nad tym, że nie mam czasu na głupi spacer... ale sam bo kto inny ? wczoraj wyszalałam się na zumbie, potem odwiedziłam koleżankę, w czwartek wybieram się na ćwiczenia... nie chudnę niestety jak na razie co mnie złości ale nie dziwi w sumie jak jem ciasto bo we wtorek też się skusiłam niestety... dziś już nie choć miałam okazję...
Też mam dziwny nastrój i mimo, że do @ jeszcze daleko to bez kija nie podchodź... czasem tak mam niestety, wszyscy mnie drażnią, przeszkadzają w pracy, robię się wtedy taka zasadnicza i wymagająca, normalnie współczuję co poniektórym ...
Zmykam do pracy, właśnie sobie uświadomiłam, że muszę jeszcze do końca tygodnia zeznanie do marszałka wyprodukować w pocie czoła.... jakoś tak myślałam, że to do końca marca, a dziś olśnienie, że do 15-go ...
Edytowany przez luise 11 marca 2015, 15:58
11 marca 2015, 15:00
A ja mam półmetek i już mi się właśnie robota skończyła...
11 marca 2015, 15:59
a ja zmykam na chatę, trzymaj się Marcelko
11 marca 2015, 16:04
Trzymam się, trzymam.
Własnie dziecko przekazało mi informację, że pani chyba dzisiaj robiła selekcję kto może a kto nie pisać długopisem, no i Kubie pozwoliła :) A z jaką dumą mi to przekazał :)
11 marca 2015, 19:00
żyję kochana, dzięki, że się martwisz - okazało się, że jednak musiałam coś jeszcze zrobić :) Ale ostatnia godzina będzie się dłużyć!
CHyba więc pójdę posikac i umyć kubeczki :)