Temat: Szóstkowa akcja ZIMOWA 2015

Zapraszam do udziału w nowej

Szóstkowej Akcji ZIMA 2015

Z NOWYM ROKIEM ZACZYNAMY GUBIĆ NASZE KILOGRAMY!!!

Czas trwania: od 01.01.2015 do 31.03.2015

Zapisujemy się tutaj podając swoją wagę wejściową. Pierwsze zestawienie w weekend:03/04 stycznia.

Następnie co weekend aktualizujemy wagę podając:

Waga aktualna:

Zmiana od poprzedniego pomiaru: opcjonalnie

Poziom zadowolenia: -10 / +10

Komentarz i zadanie na przyszły tydzień

Zestawienia staram się podawać w poniedziałki.

Pasek wagi

.

Cześć!

U mnie też się pogoda zepsuła, ale jakoś mam to gdzieś, bo 3 dni teraz spędzam w pracy. Gorzej, że ponoć i na weekend ma być brzydko - szkoda!
Choć może do weekendu jeszcze się jeszcze front zmieni... oby!

Pasek wagi

wpadłam się przywitać

byłam na Body Ciało - nawet niezłe

Pasek wagi

Co to Body Ciało? Jakiś fitness?

Znów dzisiaj cisza jak makiem zasiał, dziewczyny pracują ostro.

A mi się zaraz skończą zajęcia, a trzeba tu wytrzymać do 20.00!!!

Pasek wagi

nie Marcelka to polski film, też myślałam czy nie iść na to... u mnie też pochmurno, ubolewam nad tym, że nie mam czasu na głupi spacer... ale sam bo kto inny ? wczoraj wyszalałam się na zumbie, potem odwiedziłam koleżankę, w czwartek wybieram się na ćwiczenia... nie chudnę niestety jak na razie  co mnie złości ale nie dziwi w sumie jak jem ciasto bo we wtorek też się skusiłam niestety... dziś już nie choć miałam okazję...
Też mam dziwny nastrój i mimo, że do @ jeszcze daleko to bez kija nie podchodź... czasem tak mam niestety, wszyscy mnie drażnią, przeszkadzają w pracy, robię się wtedy taka zasadnicza i wymagająca, normalnie współczuję co poniektórym :D...
Zmykam do pracy, właśnie sobie uświadomiłam, że muszę jeszcze do końca tygodnia zeznanie do marszałka wyprodukować w pocie czoła.... jakoś tak myślałam, że to do końca marca, a dziś olśnienie, że do 15-go :PP...

Pasek wagi

A ja mam półmetek i już mi się właśnie robota skończyła...

Pasek wagi

a ja zmykam na chatę, trzymaj się Marcelko

Pasek wagi

Trzymam się, trzymam.

Własnie dziecko przekazało mi informację, że pani chyba dzisiaj robiła selekcję kto może a kto nie pisać długopisem, no i Kubie pozwoliła :) A z jaką dumą mi to przekazał :)

Pasek wagi

Marcelka żyjesz? Jeszcze godzinka zrób 60 kresek i skreślaj co 1 min.

żyję kochana, dzięki, że się martwisz - okazało się, że jednak musiałam coś jeszcze zrobić :) Ale ostatnia godzina będzie się dłużyć!

CHyba więc pójdę posikac i umyć kubeczki :)

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.