- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
29 grudnia 2014, 08:12
Zapraszam do udziału w nowej
Szóstkowej Akcji ZIMA 2015
Z NOWYM ROKIEM ZACZYNAMY GUBIĆ NASZE KILOGRAMY!!!
Czas trwania: od 01.01.2015 do 31.03.2015
Zapisujemy się tutaj podając swoją wagę wejściową. Pierwsze zestawienie w weekend:03/04 stycznia.
Następnie co weekend aktualizujemy wagę podając:
Waga aktualna:
Zmiana od poprzedniego pomiaru: opcjonalnie
Poziom zadowolenia: -10 / +10
Komentarz i zadanie na przyszły tydzień
Zestawienia staram się podawać w poniedziałki.
2 stycznia 2015, 13:36
I tak oto, powrót do pracy.. nowa rzeczywistość, Nowy Rok, biorę się za siebie i już bez zbędnych tłumaczeń..
Waga na start 68,00 qurna, szkoda słów.
Mam nadzieję, że tej akcji nie przebimbam..
2 stycznia 2015, 14:15
Witajcie.
Postaram się zrobić zestawienie do poniedziałku.
Ale jutro pogrzeb, rodzina z Mazur przyjeżdża. Część osób będzie u mnie nocowała. Więc mogę mieć poślizg do wtorku czy środy. Wybaczcie.
2 stycznia 2015, 14:44
trzymaj się Jerzkob... to będą na pewno ciężkie chwile dla ciebie ale dasz radę, przytulam cieplutko, pewnie, że poczekamy, nawet tydzień jak będzie trzeba...
2 stycznia 2015, 15:02
Jerzokb, trzymaj się dzielnie.. nami się nie martw, bez różnicy kiedy usiądziesz do tabelki, jesteś wielka, że dajesz radę tu w ogóle zaglądać. Ja też mocno przytulam, trudne chwile przed Tobą, ale trzeba żyć dalej, jest dla kogo.
2 stycznia 2015, 16:29
Ankieta startowa (02.01.2015)
Waga aktualna:73,3 kg (przytyć 6 kg w ciągu 4 miesięcy, tak to tylko ja potrafię...)
Zmiana od poprzedniego pomiaru: -
Zadanie: Nie jeść chipsów, które mój Kochany ciągle wcina na moich oczach
Wciąż jestem objedzona po sylwestrowej zabawie, od dziś pilnie się trzymam diety, pozdrawiam;)
Edytowany przez KolorowaPomaranczka 2 stycznia 2015, 16:29
2 stycznia 2015, 20:47
jerzokb- Ty się kochana w ogóle nie przejmuj czymś takim jak tabelki zestawienia i w inne pierdy. Trzymaj się dzielnie..
2 stycznia 2015, 21:40
jarzokb przytulam a tabelką się nie martw nikomu się nie śpieszy a ty też czasu dla siebie potrzebujesz
2 stycznia 2015, 23:44
Jestem. Po sylwestrze chyba mam bardziej rozepchany zoladek niz po swietach.
Ale bylam dzis na basenie z synem. Godzinka przyjemnej zabawy w wodzie mam nadzieje pomogla spalic kilka kalorii.
Jerzokb, daj spokoj z ta tabelka. Badz dzielna w tych ciezkich chwilach. Sciskam mocno.
2 stycznia 2015, 23:50
Luisko, tylko 3 kg ci brakuje a pewnie jeszcze mniej. Musialam poprawic ankiete z waga posylwestrowa bo nie znam umiaru!! !