Temat: Szóstkowa akcja ZIMOWA 2015

Zapraszam do udziału w nowej

Szóstkowej Akcji ZIMA 2015

Z NOWYM ROKIEM ZACZYNAMY GUBIĆ NASZE KILOGRAMY!!!

Czas trwania: od 01.01.2015 do 31.03.2015

Zapisujemy się tutaj podając swoją wagę wejściową. Pierwsze zestawienie w weekend:03/04 stycznia.

Następnie co weekend aktualizujemy wagę podając:

Waga aktualna:

Zmiana od poprzedniego pomiaru: opcjonalnie

Poziom zadowolenia: -10 / +10

Komentarz i zadanie na przyszły tydzień

Zestawienia staram się podawać w poniedziałki.

Pasek wagi

nie zrobiłam zdjęcia ale mam nadzieję, że Mati przyniesie to ze szkoły.. w ogóle miałam zrobić zdjęcia choinki i narożnika i akwarium... i nie zrobiłam... :? popołudniami zupełnie brak czasu... a dziś rano samiczka mieczyka mi się okociła - mam ale tylko 2 udało nam się odłowić szybko słoikiem, żeby ich skalary nie zjadły.... ale są śliczne takie nakrapiane... :D

Pasek wagi

Bo z tymi zdjęciami to tak jest:) Ja też obiecałam kilku osobom zdjęcia mojego salonu i tak jakoś czas leci...

Marcelka mam coś dla Ciebie!!!!!!!!!!! Zdjęcie!!!!!!!!!!!!

Pasek wagi

Nie było jeszcze Marcelki, bo naczynie jeszcze pełne:)

Pasek wagi

Ach ty kusicielko... :p

Pasek wagi

Dziewczyny, no właśnie to nie błąd w druku... tyle to u mnie stało.... gdzieś na dnie półki w lodówce, aż sie dziwię, ze nie wybuchło. rozumiem, że niska temperatura spowalnia rozwój bakterii, ale żeby aż tak.... zamknięte było, to i nic innego się pewnie nie dostało do środka....

Nie boję się sama jechać, chociaż może dam znać siostrze, albo dziadkom... a własnie z mężem rozmawiałam i nie wiemy co robić, bo on teraz miał przyjechać dopiero jak się coś zacznie dziać u mnie, a tu spokój, nie ma już tanich połączeń samolotowych na ten weekend, samochodem to 3 stówy wyjdzie, pociągiem też nie najtaniej, a jakby było taniej to straci ponad jeden dzień na same dojazdy....

Ebek... gdyby nie to, że mam zapas żarcia na dwa dni to juz bym te ziemniaki robiła... a tak muszę pęczak wykańczać... idę jeść!

Pasek wagi

Jak to jak się coś zacznie dziać? Jak się zacznie, to mąż może nie zdążyć. A taki bus ile by kosztował? Bo na bank szybszy niż pociąg.

Ech to dałaś Kateszka z tym kefirem:) Ja mam teraz taki luz w lodówce, że żaden kefir mi nie umknie:) Najczęściej to mi się jogurty owocowe terminują w okolicach świąt. Bo J. przerzuca się z jogurtów na boczek:D:D

Pasek wagi

kateszka nie jedz tego! Ja się boje jesc produkty przeterminowane o kilka dni, a co dopiero o tyle miesiecy! O ile suche produkty mozna jesc przeterminowane, o tyle plynne- szczegolnie nabiał nie bardzo, więc nie ryzykuj ;)

luiska też jestem ciekawa jak ten kalendarz wygląda! :)

Wiem, że pewnie mnie znienawidzicie....ale ja już mam WEEKEND :D Do wtorku do 14 ;) ostatnio pracuje 3 dni w tygodniu(wtorek, środa, czwartek), jestem na stażu, więc to nie ma wpływu na moją wypłatę, która jest stała przez ten rok. Tak mnie kierownik w grafiku rozpisał, ale niedługo to się zmieni i wskoczę za kogos w pt, ale poniedziałek dalej bedzie wolny ;) w SUMIE to mam wiecej wolnego niż pracuje :D ;)

Pasek wagi

jeszcze się pochwaę moją nową miłoscią:

Od poniedziałku ratuje mnie przed słodyczami, jem kilka po obiedzie i ochota na słodkie przechodzi ;) Przed chwilą byłam w lidlu i zaopatrzyłam się właśnie w 3 takie paczuszki- 1 kosztuje 4,50 więc taniutko! polecam!

Ejj cały mój światopogląd legł w gruzach, własnie podjadając daktyle postanowilam sprawdzic ich wartość kaloryczną. Odwróiłam opakowanie, wartosci kcal wprawdzie nie bylo, ALE w składzie jest syrop glukozowy!!! :( buu, myślałam, że jem normalne daktyle, a one są wzbogacane takim syfem...Chociaż tak się świecą, że mogłam się domyślic

Pasek wagi

Aszeczka, lepszych takich kilka niż czekolada ;)

Mozesz poszukac tez w jakis bio sklepach, jak sie spojrzy na przepisy takie prozdrowotne to daktyle czesto sie dodaje jako czynnik słodzacy. Poza tym maja duzo blonnika.

Pasek wagi

własnie skończyłam ogarniac cokolwiek chałupke, bo jutro, rano do pracy, potem zbiórka harcerska, a po zbiórce przyjeżdża do mnie matka przyjaciólki mojej córki, robi 18-stkę, a chciała sie wyzbyc z domu mamy, więc ja zaproponaowalm, ze ja ją zgarnę do siebie, owszem potem ja rano musze sie w sobote znów zgarniac do Kielc na zajęcia na kursie, i znając życie jej mama tez pojedzie ze mna rano, ale do domu dotrze ok. 9, więc i tak mlodziez będzie miaął całą noc dla mnie, a za 10 miesięcy u mnie w domku będzie się szykowala 18-stka, jak na razie moja córka mówi, ze nie musimy się wynosić z domu, bo i tak co jakiś czas ma spotkania ze spora grupą znajomych i to kilkudniowe, ale do tej pory były bezalkoholowe.... Ale zobaczymy co będzie w listopadzie...

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.