Temat: Zdrowa Rywalizacja Punktowa - cz. 30; 08.12 - 11.01

Angeluss zastanów się skąd się biorą takie myśli, co jest ich źródłem, kiedy się zaczęły, czego się tak naprawdę boisz? i oceń czy jest to realne zagrożenie czy nie, czy jest to coś co jest ważne, czy jest to bezpodstawny strach. Jeżeli da się to określić i jest to realne zagrożenie wtedy spróbuj stawić mu czoła, jeżeli nie wiesz skąd to się bierze to lepiej zapytać kogoś kto się zna na ludzkiej psychice

To mnie po prostu bardzo męczy, teraz chyba jest troszke lepiej...jednak musze bardzo sie pilnowac..czytalam dosc sporo o tym i to co mi dolega..ma taka fachową nazwe - nerwica natręctw  : ( Muszę uwazac teraz bardzo

Z nerwicą natręctw ciężko sobie samemu pomóc. Ale to też zależy od stopnia nasilenia nerwicy. Ja i tak postuluję za psychologiem, bo nie zaszkodzi, a może zdecydowanie pomóc. AngeluSss18 jakie jest Twoje zdaniem względem pomocy psychologa u Ciebie?

Dziewczynki coś przycicha nam temacik mam nadzieje, że nadal ostro walczycie o "lepsze ja" :)

hej

ciesze sie że został Wam już tylko 1 tydzień do końca 

wracam pomału na dobre tory....ale....no właśnie....do 15 jest super dobrze ale niestety potem włącza mi sie odkurzacz i tak odkurzam do 20 a potem siedze i stękam bo brzuch mnie boli nie jem bo jestem głodna tylko żrem ot tak sobie mam nadzieje że wreszcie nad tym zapanuję....

w piątek byłam z małym u pediatry ale niestety zamknięte więc dziś wylądowaliśmy na pogotowiu-zapalenie oskrzeli i antybiotyki...za mną 3 nie przespane noce bo młodego tak dusi że aż wymiotuje...nawet dziś na pogotowiu zwymiotował na moje kolana w gabinecie pani doktor więc wizyta była krótka a potem wietrzyli gabinet a dobrze im tak!!!

jutro mam wizyte z córką u neurologa i tak sie zastanawiam czy chociaż tam będzie czynne???

angelus a czym objawiają się u Ciebie te natręctwa?-już doczytałam...a od czego zaczęły sie te Twoje lęki???? bo na pewno nie pojawiły sie ot tak sobie....

ja do tej pory potrafię liczyć płytki w łazience, żabki na karniszu,schody, uchwyty w szafkach-totalny obłęd! i jeszcze sie wściekam jak jest nie do pary na szczęście nie jest to tak intensywne jak kiedyś....

Hej Kochane! Wróciłam, spóźniona, ale jestem! 

Szczęśliwego nowego roku! Aby spełniły się Wasze wszystkie marzenia - nie tylko dietetyczne (choć szczupłego i pięknego ciałka życzę każdej z Was razem i z osobna;).

Miałam wrócić z Bieszczad 2-3, ale przedłużyło mi się trochę, głównie ze względu na PEWNĄ osobę... ♪Love is in the air♪ :P

Zważyłam się dziś (w środku dnia, nie tak jak zawsze rano) i z zadowoleniem stwierdziłam, że waga jest identyczna jak przed wyjazdem, także dla mnie sukces patrząc na to jak się dietetycznie w górach zachowywałam i na to, że mam@ . A teraz wracam do pracy nad sobą, jest dobrze, a będzie jeszcze lepiej 

MsLissoir fajnie, że już wróciłaś :) Dziś się właśnie zastanawiałam gdzież się podziałaś :D Cieszę się, że ÓW osoba zagościła u Ciebie :) oby było miłośnie i szczęśliwie ;) brawo za wagę! :) 

Kochane przypominam o tabelkach

Dziewczyny dacie znać jak już powstanie nowy temat do zapisów? Nie chciałabym nie załapać się do pierwszej trzydziestki 

Ja też czekam na nowy wątek. Chociaż ostatnio zawalam na całej linii

Ja też pięknie zawaliłam, ale jakoś się nie martwię, bo w sumie to wiedziałam, że jak są święta to będzie kiepsko. Ale czasem trzeba odpocząć :D 

Zresztą miałam przed świętami urodziny jeszcze, dużo pieczenia słodkości to i nie dziwota, że klapa na całej lini. A jaki dostałam piękny tort - spróbuję potem wstawić zdjęcia z telefonu, w życiu bym nie wpadła na taki pomysł z dekoracjami, a jaki smak! Moje przyjaciółki to jednak artystki - i to dosłownie.

Więc wszystkim dziewczynom, które jak ja sobie trochę popuściły proponuję się ogarnąć :D Ja za 2 tygodnie zaczynam już ferie i liczę na to, że w szkole jak zawsze będą zajęcia sportowe - wtedy zaliczę 10 treningów po 1,5 godziny siatkówki -o niczym innym nie mogłam marzyć <3 A i odchudzaniu to nie zaszkodzi, wyczuwam naprawdę mocną tabelę za te 2 tygodnie ferii :)