3 stycznia 2011, 08:21
Szukam chętnych coby nie w samotności się odchudzać , szukam po prostu wsparcia. ale UWAGA szukam tylko ludzi, którzy są pewni siebie, nie zrezygnują za tydzień, chciałabym też utworzyć grupę wsparcia, kto się pisze na to? kto ma tyle odwagi i siły i samozaparcia? kto? JA na pewno!
Już latem będziemy szczupłe i zgrabne.
:)
Jeśli nie jesteś pewna swego, jeśli za chwilę masz się poddać to nie wchodź tu i nie dołuj innych.
Edytowany przez pendraiw 14 marca 2011, 08:08
6 stycznia 2011, 09:30
hejka laski, jak wam idzie? mi zajebiście dobrze, tfuu tfuuu
się zawziełam i prę do przodu. Dziś mam wolne to trochę z wami posiedzę :) czy u was też słońce tak daje?
6 stycznia 2011, 09:38
narazie pustki i wszystkie świetują hehe to nara do potem papa
- Dołączył: 2010-12-25
- Miasto:
- Liczba postów: 1149
6 stycznia 2011, 11:44
:DD taa, bo jest co świętować :) Ja mam wolne do 14stej potem nauka. :D Dzisiaj równe 69!!!!!!!!!!!!!!!!
:) Mam nadzieję że niedługo będzie 55 :))
- Dołączył: 2011-01-02
- Miasto: Georgioupolis
- Liczba postów: 622
6 stycznia 2011, 11:45
To ja również dołączam ;) w sobotę dostanę wreszcie pierwszy zestaw ćwiczeń z Vitalii, nie mogę się już doczekać! :D
Plany? Schudnąć do wakacji i zaprezentować "nową mnie" w nowej szkole we wrześniu :)) Ale przede wszystkim poprawić kondycję przed krav magą.
6 stycznia 2011, 11:47
to do dzieła babki
wiosna tuż tuż -------- ekchemmm - te spojrzeniaaa
- Dołączył: 2010-12-25
- Miasto:
- Liczba postów: 1149
7 stycznia 2011, 10:58
haha ;D to gratulacje :) u mnie waga nadal spada, co prawda są to spadki w ciągu dnia niewielkie (0,2-0,3) ale jakby tak wziąć cały tydzień to niezła liczba wyjdzie ;D
te spojrzenia - motywacja pierwsza klasa ;)
- Dołączył: 2010-11-05
- Miasto: -
- Liczba postów: 601
7 stycznia 2011, 16:10
u mnie waga też spada 0,1-0,2 dziennie
tylko bym chciała jeszcze się do ćwiczeń zmusić wtedy leciało by jeszcze więcej.... a ja w celu motywacji kupiłam sobie przy małe spodnie i już w nich coraz lepiej wygładam