Temat: 3 stycznia ! początek ! piękni do wakacji ! ;)

Zapraszam wszystkich którzy zaczynają od 3 stycznia i chcą pięknie wyglądać na wakacje ! ;) proszę wpisujcie swój nick, wzrost, waga początkowa i swój cel ;) co sobotę będziemy się ważyć i mierzyć oraz podawac swoje wyniki pracy tygodniowej ;)
No i małpując po Was :P

Zawartość tłuszczu = 32.3%

Optymalna waga dla Ciebie wynosi 52 kg


Czyli 8 kilo przede mną


Pasek wagi
sama nie wiem co z tym tłuszczem.. czuję sie teraz jak słonica wieloryb ehhhh ;/

hej Kamaelka nie rozumiem tu czegos.......z waga 57kg kupujesz rozmiar 42 w C&A?????Dziwne to conajmniej bo z Twoja waga powinnas juz chyba 34 kupowac a w kazdym razie 36 w najgorszym wypadku 38 ale to raczej nie wchodzi w gre...............nie wiem o jakiej tu numeracji mowa bo chyba nie europejskiej a taaakowa obowiazuje w C&A ja z moja waga jeszcze sprzed schudniecia kupowalam juz spodnie w C&A w rozmiarze 38....i powiem,ze biodra oraz uda sa moja najwieksza zmora....

 

pozdrawiam wszystkie piekna dziewczyny,dbajace o siebie dziewczyny...............

a ja jestem daremna.. więcej w pamiętniku :(
> hej Kamaelka nie rozumiem tu czegos.......z waga
> 57kg kupujesz rozmiar 42 w C&A?????Dziwne to
> conajmniej bo z Twoja waga powinnas juz chyba 34
> kupowac a w kazdym razie 36 w najgorszym wypadku
> 38 ale to raczej nie wchodzi w
> gre...............nie wiem o jakiej tu numeracji
> mowa bo chyba nie europejskiej a taaakowa
> obowiazuje w C&A ja z moja waga jeszcze sprzed
> schudniecia kupowalam juz spodnie w C&A w
> rozmiarze 38....i powiem,ze biodra oraz uda sa
> moja najwieksza zmora....   pozdrawiam wszystkie
> piekna dziewczyny,dbajace o siebie
> dziewczyny...............

Nie ma czegoś takiego jak "z twoją wagą powinnaś". 

Waga, to tylko cyferki, a liczy się budowa i realne obwody. 
Mam ponad stówę w biodrach, 80cm w w brzuchu i 39cm w łydkach i figurę typowej gruszki - cały tłuszcz mi się odkłada w dolnych partiach ciała, więc nie mam najmniejszych szans wbić się w spodnie mniejsze niż 40-42.

A...i najważniejsze - mam niecałe 157cm. Przy tak niskim wzroście 57kg, to wbrew pozorom nie tak mało.
Niestety tak jest z tą wagą. Niby człowiek waży niewiele a jednak ...
Ja dziś mam straszny dzień- bierze mnie przeziebienie czuje się strasznie :( wpadłam na chwilkę powiedzieć Wam dobranoc i zmykam spać:*
do jutra. Mam nadzieje, że ZDROWEGO jutra :)
Pasek wagi
Balonkaa miód, czosnek i cebula - w dużych ilościach! 
Zdrówka życzę :}

Kamaelka zgadzam się z Tobą każdy wygląda inaczej, ma inną budowę ja np. w moim najlepszym okresie ważyłam 54kg (mam 158cm czyli prawie tak jak Ty) i prawdę mówiąc wyglądałam niezdrowo wtedy, miałam zapadnięte policzki i wyglądałam już lekko szkieletowato, także wiem, że najlepiej dla mnie najlepiej jest ważyć 56-58kg. Znowu moja siostra waży ok 53-54kg jest wyższa ode mnie (166cm) i wcale nie wygląda tak szczupło, ona tez ma problem z "tyłkiem" a dokładniej z biodrami. Ja mam figurę jabłka, a ona gruszki

Ech Nelly88Nelly, mam wrażenie, że nawet lekki nadbagaż u "gruszek" jest wybitnie widoczny. 

Nie zamierzałam wstawiać tutaj żadnych zdjęć sylwetki, ale jednak się skuszę:

( edycja: cyk! Nie ma już zdjęcia :} )

I jak ja się mam wbić w spodnie nr 34?! 

Kamaelka zawsze jest coś co nam nie pasuje w sobie ;) ale jesteś tu po to, żeby to zmienić i jesteśmy z Tobą ;)

A robisz jakieś ćwiczenia na te partie ciała?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.