Temat: 3 stycznia ! początek ! piękni do wakacji ! ;)

ja tam liczę kcal, bo takto się oszukuję, jedząc albo za dużo albo za mało(to i to w sumie na dobre nie wychodzi), a zdrowo-jem zazwyczaj(nie lubię fast foodow, smażonych, tłustych, jedną moją słanością są słodycze..)

też mam milkę w szufladzie:P(tą xxl)...na razie wytrzymuję z nią od 6grudnia:) ćwiczę silną wolę...

nelly-z jakiej firmy masz tą herbatkę mango z truskawką?(smacznie brzmi..-jstem herbaciarą:P)

zosiek03 to jest herbata z Dilmah, u mnie na uczelni ją odkryłam i serwuję ją sobie codziennie w przerwach między zajęciami ;)

ale to jest czarna? buu

myślałam, że po prostu owocowa:( 

lubię prawie wszystkie rodzaje oprócz czarnej..:P

hej no to i ja sie chetnie do Was dolacze...

beatkal

wzrost 159cm

waga 62kg{na pasku w rzeczywistosci 1kg wiecej ale to kwestia dni}

cel 58kg

Do dziela tez stawiam na orbitreka M.Z.i jeszcze kilka sprawdzonych trickow...pa pa do soboty wiec

Balonkaa ze mną też wczoraj wygrał leń ;p ale dzisiaj starałam się nadrobić ;)

najczęściej? hmm chyba zielone(z pomarańczami, tropikalna, z pigwą), czerwone(cytrynowa, wiśniowa z rumem-tej ostatnio nie mogę dostać), grzańcopodobne(te biedronkowe),-do tych najczęściej wracam, 

a poza tym to białe(nie mam ulubionych smaków:P), czasami roiboros(zazwyczaj jakieś z miodem  i czymś są w biedronce:P i chyba jeszcze jakieś cynamonowe), ostatnio yerba mate zwykłą....

oj ze mną leń wygrywa co do ćwiczeń-ale mam utrudnione warunki... Teraz w długi weekend postaram się to nadrobić:)