© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
1 stycznia 2011, 16:11
4 stycznia 2011, 21:00
4 stycznia 2011, 21:55
Edytowany przez karolka1171 4 stycznia 2011, 21:58
4 stycznia 2011, 22:33
karolka - Tunezja to świetna motywacja :) będziesz laska na plaży :)
dziewczyny - co to za wieczorne podjadanie? zrzucamy te kilogramy do walentynek czy nie ???
ja dziś mam mega powera dietkowego, to chyba przez to odstawienie słodyczy :)
4 stycznia 2011, 23:05
BMI 24,45
U mnie z dietą kiepsko w ostatnich dniach. Ale będzie lepiej, musi być! 
4 stycznia 2011, 23:35
5 stycznia 2011, 00:09
> Witam wszystkich, u mnie też dietkowo, nie
> skusiłam się na nic niedozwolonego, oprócz tego
> trochę ćwiczeń dołączyłam , a mianowicie A6W,
> rowerek, no i rzuciłam palenie. Jest ciężko , ale
> tym razem dam radę .
ja też planuję rzucić, ale napierw muszę osiągnąć taką wagę jak chcę, bo pewnie inaczej rzucę się na jedzenie:)
5 stycznia 2011, 07:30
Do lata będziemy szczupłe, a na plaże wyjdziemy w bikini 
5 stycznia 2011, 08:45
5 stycznia 2011, 11:30
5 stycznia 2011, 12:51
