© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
29 grudnia 2010, 15:50
4 stycznia 2011, 09:16
4 stycznia 2011, 09:52
4 stycznia 2011, 09:52
ja również na kawce...
jest średnio, dziwne bulgotania, trochę suszy (mimo, że wczoraj wypiłam pewnie ponad 2l płynów w sumie), lekkie osłabienie i pobolewania głowy...
dzień wzorcowy- serek homo z otrębami, gotowane udko kurczaka, twaróg ze szczypiorkiem i dymką (oczywiście w formie przyprawy 
), kilka sztuk surimi i jajo
byłam napchana :)
a dziś idę na TBC, ciekawe jak mi będzie szło przy tych białkach
Edytowany przez Sutraa 4 stycznia 2011, 09:52
4 stycznia 2011, 09:58
4 stycznia 2011, 09:59
4 stycznia 2011, 10:02
jadam albo samo albo z sosem czosnkowym (jogurt chudy + czosnek i i trochę przypraw)
4 stycznia 2011, 10:10
4 stycznia 2011, 10:21
ja nie schudłam nic a nic ;)
tak przynajmniej pokazuje moja waga ale w tym tyg kupię sobie elektroniczną i zamierzam odnotowywać każdy, najmniejszy nawet spadek 
4 stycznia 2011, 10:26
4 stycznia 2011, 10:29
witajcie, pierwszy dzien rozpoczety,
śniadanie serek
waga 87,35kg
