Temat: kto waży ok 100 -ówki.

  w ostatnim czasie powstało wiele wątków typu  po sylwestrze się odchudzam ..tylko wiele z nich  zaczyna się ....np 60-dziesiątki walczymy z kilogramami   lub  80 -tki walczymy z kilogramami .....
A ja ważę prawie jaki hipopotam no może troszkę przesadziłam ale prawie...
  proszę wpiszcie się kto chcę ze mną się odchudzać   nadmieniam  ,że zapraszam wszystkich  razem raźniej

Hejka wlasnie mam chwile bo synek zasnal a ja ide jak codzien gotowac mu obiadek :) zaraz zjem sobie ryz brazowy z jogurtem , dzisiaj jak wstalam zjadlam kilka faworkow bo mama wczoraj zrobila takie pyszne:( nie moglam sie oprzec . 


Dzisiaj wazylam synka i mialam wejsc na wage sama ale jakos nie moglam , dopiero w poniedzialek zobacze czy jest jakis efekt. 


Buziaki trzymajcie sie cieplutko 

wiecie co postanowiłam sobie że nie będę się ważyła w ciągu tygodnia
zważę się dopiero w poniedziałek rano

Witam,

o kurcze moje BMI to ponad 40 idę się upić wodą:) ostatnio tak szybko utyłam, że nawet nie wiem kiedy 40 przekroczyłam.

Tak się podstępnie zastanawiam, że może by jeszcze taką funkcję do tabelki wstawić :

waga start - waga obecna = różnica kg  ( to ta rubryka ostatnia z tabelki)

i wtedy tak zrobić: różnica kg x100% / waga start = procentowy ubytek masy ciała.

Wtedy będzie to bardziej miarodajne porównanie, bo mamy różne wagi i  2 kg u tej co waży 90 kg stracone to nie to samo co 2 kg w kogoś kto ma 120 kg ( grubszym łatwiej czasami spadac z wagi, a przecież te chudsze tez muszą być motywowane). I mozna zrobić miesięczną królową  kilogramową i procentową ( tytułów nigdy za wiele);)

hej  Ja dietkowo  rano serek wiejski ...teraz jabłuszko ...

pyzia1980  mamy taką samą wagę...wzrost  też wiele się nie różni.....



dziewczyny a gdzie macie najwięcej tłuszczu odłożonego Ja zawsze jak tyję to najbardziej biodra i brzuch..

madzia03.  dobre postanowienie, bo ja dzisiaj wlazłam na wagę i tyle samo co wczoraj ważyłam i to nie jest motywujące:) ja mam słabą wolę i pewnie tygodnia nie wytrzymam, ale może ogranicze się chociaż do 2 razy dziennie zamiast 5:)

Cześć dziewczyny ... kurcze... mam taki nawał pracy, że dopiero przed chwilką udąło mi się zjeść pierwszy posiłek (jogurt naturalny 0% tłuszczu i bez cukru) .... masakracja...

aneczka19811  ja też brzuch. A po ciąży i cesarce to jeszcze gorzej jest bo  mięśnie poprzecinane i porozciągana na maxa skóra ( córa ważyła 4,5 kg). Nawet jak uda mi się schudnac to brzucha się nie pozbęde już nigdy pewnie.:) Kiedyś to byłby duzy brzuch teraz to jest duży wiszący brzuch;)

CzekoLady  nie poddawaj się przez pierwszy tydzień będzie strasznie.... waga ruszy i będzie spadać..

CzekoLady - pomysł fajny z tymi procentami. Chociaż u mnie to, pomimo sporej wagi, nie spada rekordowo dużo, niestety :/// Wina metabolizmu

CzekoLady  mamy podobne przejścia..Ja też miałam  poród i cesarkę....co do Twojej córeczki to naprawdę spora...moje ważyły  ...

Starsza ----2800 a w ciąży z nią przytyłam 26kilo
Młodsza--3650 a przez całą ciążę przytyłam  8,5kilo


© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.