Kup dietę
Zaloguj się

Temat: kto waży ok 100 -ówki.

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika aneczka19811

aneczka19811

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2010, 18:00

  w ostatnim czasie powstało wiele wątków typu  po sylwestrze się odchudzam ..tylko wiele z nich  zaczyna się ....np 60-dziesiątki walczymy z kilogramami   lub  80 -tki walczymy z kilogramami .....
A ja ważę prawie jaki hipopotam no może troszkę przesadziłam ale prawie...
  proszę wpiszcie się kto chcę ze mną się odchudzać   nadmieniam  ,że zapraszam wszystkich  razem raźniej
Zdjęcie użytkownika aneczka19811

aneczka19811

Zobacz posty Użytkownika

1 stycznia 2011, 17:18

przywiozłam moje córeczki ...mąż się nimi zajmowała a ja jeszcze odsypiałam .....ale się teraz czuję głowa boli ......


Ja dziewczyny stawiam na dietę 1200 kalorii ..mam wagę i będę sobie ważyła i liczyła wszystko!!!!!
Zdjęcie użytkownika aneczka19811

aneczka19811

Zobacz posty Użytkownika

1 stycznia 2011, 17:20

A swoją drogą ile złożyłyście postanowień Nowo Rocznych????????
Ja tylko jedno  

                                                              schudnąć 15 kilo do czerwca!!!!
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Aguucha

Aguucha

  • Dołączył: 2009-10-24
  • Miasto: daleko
  • Liczba postów: 1250

Zobacz posty Użytkownika

1 stycznia 2011, 17:23

Ja w sumie też jedno.........SCHUDNĄĆ!!!! Bo tak na serio to reszta się u mnie wokół tego kręci...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika CzekoLady

CzekoLady

Zobacz posty Użytkownika

1 stycznia 2011, 17:55

A ja w tym roku żadnych postanowień nie robiłam, zapomniałam:) w zeszłym roku miałam całą listę i NIC z niej nie zrobiłam:)  wiec w tym roku bez postanowień:)

Zdjęcie użytkownika aneczka19811

aneczka19811

Zobacz posty Użytkownika

1 stycznia 2011, 19:30

coś  nas mało dziś !!! pewnie odsypiacie po sylwestrze??????
Zdjęcie użytkownika kulka5858

kulka5858

  • Dołączył: 2009-05-01
  • Miasto: Bydgoszcz
  • Liczba postów: 1726

Zobacz posty Użytkownika

1 stycznia 2011, 19:32

Mam nadzieję,że mogę sięprzylączyc. Ja zaczynam od jutra kapuścianą i bardzo intensywnie rozatruję kopenhaską. Studniowka tuz,tuz i chcę zrzucić jak najwięcej.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika aneczka19811

aneczka19811

Zobacz posty Użytkownika

1 stycznia 2011, 19:35

kulka5858   witaj zaraz wciągnę cie na listę ..!!! w poniedziałek rano podajesz   wagę wpiszemy cię   do tabelki ...i bądź z nami pisz co jesz jak się czujesz ...a my będziemy cię motywować  a Ty nas!!!!!

Edytowany przez aneczka19811 1 stycznia 2011, 19:35

Zdjęcie użytkownika aneczka19811

aneczka19811

Zobacz posty Użytkownika

1 stycznia 2011, 19:37

1-aneczka 19811-------------   ANIA
2- sismagwer-----------------  Magda
3-lusia2316-------------------   Ela
4-Aguucha------------------Agnieszka
5-kulka1984-----Marta
6-pyzia1980--------Monika
7-aiwka
8-Zagadka89
9-BogusiaMM------------------Bogusia
10-CzarnaVampirzyca---Monika
11-Swoja25
12-Beata 2345----------Beata
13-justynkatraczyk62------------Justyna
14-wishful
15-Puszystalwcia
16-Kamila19851 ------------ Kamila
17-Anaa82---------------------Ania
18-CzekoLady-----Iza
19-sloneczko1234--- Ania
20-Gocha755
21-Beti1216---Beata
22-BiEdRoNa244-----Justyna
23- kulka5858---Natii

Edytowany przez aneczka19811 1 stycznia 2011, 21:43

Zdjęcie użytkownika aneczka19811

aneczka19811

Zobacz posty Użytkownika

1 stycznia 2011, 19:38

Dziewczyny  podajcie swoje imiona!!
Zdjęcie użytkownika kulka5858

kulka5858

  • Dołączył: 2009-05-01
  • Miasto: Bydgoszcz
  • Liczba postów: 1726

Zobacz posty Użytkownika

1 stycznia 2011, 19:44

może wpisz moją wagę z dzisiaj,wponiedzialek po szkole jak wpadnętutaj,to będzie praktycznie koniec 2dnia diety.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.